Leistungsphysiologie
Grundlagen für Trainer, Physiotherapeuten und Masseure
Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. Leistungsfähigkeit, bilden den Schwerpunkt des Buches. Es werden Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung während einer Belastung und unter Berücksichtigung der Prinzipien der...
Leider schon ausverkauft
versandkostenfrei
Buch
29.80 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Leistungsphysiologie “
Klappentext zu „Leistungsphysiologie “
Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. Leistungsfähigkeit, bilden den Schwerpunkt des Buches. Es werden Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung während einer Belastung und unter Berücksichtigung der Prinzipien der medizinischen Trainingslehre behandelt. Ergänzt wurde diese Auflage mit den neuesten Ergebnissen aus der sportmedizinischen Forschung. Die Grundregeln der Planung und Gestaltung systematischen Trainings von Ausdauer und Kraft, sowie die dazugehörige Ernährungsphysiologie werden leicht verständlich dargestellt. Neu ist auch das Layout mit zahlreichen anschaulichen Grafiken. Hauptzielgruppe sind Trainer, Physiotherapeuten und Masseure, aber auch interessierte Laien. Den Physiotherapeuten kommt eine immer größere Bedeutung als Übungsleiter für therapeutisches Training im Bereich der Rehabilitation zu. Dieses Buch bietet eine solide Basis für qualifiziertes Vorgehen bei der Anleitung zu rehabilitativem Training und zur Beratung.
Inhaltsverzeichnis zu „Leistungsphysiologie “
Grundlagen.- Wie reagiert der Körper auf Belastungen?- Wirkungen des Ausdauertrainings bei Erkrankungen.
- Leistungsdiagnostik.
- Training und Regeln der medizinischen Trainingslehre.
- Trainingsmethoden.
- Ermüdung.
- Übertraining.
- Regeneration.
- Training nach Verkühlung bzw. Verletzung.
- Muskelkrämpfe.
- Dehnen.
- Thermoregulation.
- Höhenexposition.
- Ernährung.
- Anhang.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Josef Tomasits , Paul Haber
- 2005, 2., neubearb. Aufl., XII, 239 Seiten, 29 Schwarz-Weiß-Abbildungen, Maße: 23 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Ambra
- ISBN-10: 3211252215
- ISBN-13: 9783211252215
Kommentar zu "Leistungsphysiologie"
0 Gebrauchte Artikel zu „Leistungsphysiologie“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Leistungsphysiologie".
Kommentar verfassen