Malbuch für Erwachsene: Beautiful
Kreative Entspannung für mehr Achtsamkeit - Malbücher sind die neue Form der Therapie. Das Kolorieren wirkt als Entspannungstechnik, es beruhigt den Geist und beschäftigt die Hände. So hilft es Ihnen, vom Alltag loszulassen. Zudem stimuliert es im Hirn...
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Kreative Entspannung für mehr Achtsamkeit - Malbücher sind die neue Form der Therapie. Das Kolorieren wirkt als Entspannungstechnik, es beruhigt den Geist und beschäftigt die Hände. So hilft es Ihnen, vom Alltag loszulassen. Zudem stimuliert es im Hirn Regionen für Motorik und Kreativität.Beautiful bietet Ihnen wunderschöne Mandalas sowie florale und abstrakte Muster zur Erholung für Geist und Seele. Dank dem handlichen Format können Sie das Buch überallhin mitnehmen - der ideale Zeitvertreib für lange Zugreisen und das Warten auf Termine! Alles, was Sie brauchen, sind die Farbstifte Ihrer Wahl.
Bibliographische Angaben
- Autor: Jotter
- 2016, Neuausg., 256 Seiten, Maße: 13,4 x 18,8 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Ullmann Medien
- ISBN-10: 3741520349
- ISBN-13: 9783741520341
- Erscheinungsdatum: 01.09.2016
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