Maren - weniger Stress MEHR vom Leben
Wertvolle Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung
Willkommen im Leben von Maren.
Hin- und hergerissen zwischen privaten und beruflichen Anforderungen bringt ein Entspannungskurs die Wende in ihrem Leben. Maren schafft es, immer gelassener zu werden und mehr und mehr selbst zu bestimmen, was sie denken und...
Hin- und hergerissen zwischen privaten und beruflichen Anforderungen bringt ein Entspannungskurs die Wende in ihrem Leben. Maren schafft es, immer gelassener zu werden und mehr und mehr selbst zu bestimmen, was sie denken und...
Jetzt vorbestellen
versandkostenfrei
Buch (Gebunden)
18.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Maren - weniger Stress MEHR vom Leben “
Klappentext zu „Maren - weniger Stress MEHR vom Leben “
Willkommen im Leben von Maren.Hin- und hergerissen zwischen privaten und beruflichen Anforderungen bringt ein Entspannungskurs die Wende in ihrem Leben. Maren schafft es, immer gelassener zu werden und mehr und mehr selbst zu bestimmen, was sie denken und wie sie handeln will.
Das Buch bietet zwei in eins und verknüpft die kurzweilige Geschichte von Maren mit vielen leicht im Alltag umsetzbaren Entspannungsübungen. Es liefert wichtige Informationen zum Umgang mit belastenden Gedanken und Situationen und bietet Anregungen zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit.
Wenn Sie mehr suchen als einen Ratgeber und ein Übungsbuch, dann begleiten Sie Maren auf dem Weg von der Anspannung zur Entspannung. Finden Sie heraus, was Ihnen persönlich hilft, aus dem Hamsterrad der ständig steigenden Anforderungen auszusteigen.
Die Zusammenfassungen am Ende der Kapitel lassen sich als Gedächtnisstütze nutzen.
HC runder Rücken kaschiert
Autoren-Porträt von Marion Müller
Müller, MarionMarion Müller engagiert sich seit über 25 Jahren in der Erwachsenenbildung. Als zertifizierte Mentaltrainerin, Entspannungskursleiterin und Bogenschießtrainerin beschäftigt sie sich ausgiebig mit Persönlichkeitsentwicklung und einem souveränen Umgang mit Krisen und stressigen Situationen. Marion Müller hat bereits zahlreiche Bücher und Beiträge für Fachzeitschriften geschrieben. Sie lebt im Herzen des Ruhrgebiets.
Bibliographische Angaben
- Autor: Marion Müller
- 2020, 1, 204 Seiten, Maße: 15,3 x 21,6 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: tredition
- ISBN-10: 3347069331
- ISBN-13: 9783347069336
Kommentar zu "Maren - weniger Stress MEHR vom Leben"
0 Gebrauchte Artikel zu „Maren - weniger Stress MEHR vom Leben“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Maren - weniger Stress MEHR vom Leben".
Kommentar verfassen