Meine Trennkost für Einsteiger, mit Tabelle
Über 10.000 Angaben. Trennkost-Eignung. Gruppenzugehörigkeit. Kalorien/Joule. Ballaststoffe
- Trennkost: seit 15 Jahren bewährt
- Mit Trennungsplan und Wochenplan
- Rund 100 schmackhafte Rezepte
- Mit Trennkost-Tabelle
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Buch (Gebunden)
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Meine Trennkost für Einsteiger, mit Tabelle “
- Trennkost: seit 15 Jahren bewährt
- Mit Trennungsplan und Wochenplan
- Rund 100 schmackhafte Rezepte
- Mit Trennkost-Tabelle
Klappentext zu „Meine Trennkost für Einsteiger, mit Tabelle “
Der einfachste Weg zum Abnehmen und WohlfühlenVitalität und Lebensfreude können über unsere Ernährung gesteuert werden - und dabei kann man auch noch abnehmen, ohne zu hungern. In diesem Buch begleitet Frau Summ die Einsteiger durch die ersten Trennkost-Tage und -Wochen: Sie stellt das Konzept vor, ermöglicht durch einen Umschalttag einen guten Start und führt mit dem Wochenplan, den zahlreichen Vorschlägen und den rund 100 einfachen und sehr verlockenden Rezepten zum ersten Erfolgerlebnis.
Autoren-Porträt von Ursula Summ
Summ, UrsulaUrsula Summ ist Deutschlands bekannteste Trennkost-Expertin. Die Autorin aus Leidenschaft, insgesamt hat sie rund 10 Millionen Bücher weltweit verkauft, möchte ihre Leser mit ihren Rezeptideen für eine gesunde Ernährung begeistern. Zusammen mit ihren Katzen, umgeben von Orangen- und Zitronenbäumen, lebt und arbeitet Ursula Summ in einer ländlichen Idylle in Spanien.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ursula Summ
- 2010, 220 Seiten, 70 farbige Abbildungen, Maße: 17,4 x 23,1 cm, Gebunden, Deutsch
- Herausgegeben: Anja Halveland
- Verlag: Bassermann
- ISBN-10: 3809413739
- ISBN-13: 9783809413738
- Erscheinungsdatum: 06.01.2010
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