Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist
 
 
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Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten Selbstcoaching und mentalen Training sowie Denkanstöße zur Selbstreflexion an die Hand. Die Ansätze haben sich im Rahmen von Coachings mit zahlreichen...
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Kommentar zu "Mentaltraining für Läufer"
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    4 von 7 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Lydia I., 26.01.2019

    Als eBook bewertet

    Dieses Buch eignet sich besonders für Einsteiger. Ich dachte immer, ich kann nicht laufen, wurde eines besseren belehrt und macht unheimlich viel Spaß. Ich kann dieses Buch best

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