Natürlich gesund!
Das Selbstbehandlungsbuch
Wohlbefinden für jeden Typ die natürliche, maßgeschneiderte Gesundheitslösung. Ein Selbstbehandlungsbuch aus dem renommierten Haug Verlag. Es hilft ,erste Krankheitszeichen zu erkennen und Beschwerden gezielt zu kurieren. Es bringt Sicherheit, wo...
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Buch (Kartoniert)
Produktdetails
Produktinformationen zu „Natürlich gesund! “
Wohlbefinden für jeden Typ die natürliche, maßgeschneiderte Gesundheitslösung. Ein Selbstbehandlungsbuch aus dem renommierten Haug Verlag. Es hilft ,erste Krankheitszeichen zu erkennen und Beschwerden gezielt zu kurieren. Es bringt Sicherheit, wo Naturmedizin möglich und Schulmedizin nötig ist. Das Besondere: Die Autoren haben drei Gesundheitstypen definiert, sodass sie individuell
reagieren und so die Behandlung optimieren können. Ob aktiver, relaxter oder sinnlicher Typ hier finden Sie
unter 1.000 Tipps den passenden!
reagieren und so die Behandlung optimieren können. Ob aktiver, relaxter oder sinnlicher Typ hier finden Sie
unter 1.000 Tipps den passenden!
Klappentext zu „Natürlich gesund! “
Gesundheit beginnt schon beim WohlfühlenGestern ging es Ihnen noch gut, heute rollt die Grippe wie eine Woge über Sie hinweg. Streit mit dem Chef gibt es immer mal wieder, doch dass sich Ihre beste Freundin nur noch über Sie beklagt, zerrt an den Nerven. Einen Alltag ohne Rückenschmerzen, Kopfweh, Völlegefühl kennen Sie gar nicht mehr? Dann wird es Zeit, Ihr ganz persönliches Gesundheitsprogramm zu starten.
Dieses Buch hilft Ihnen, erste Krankheitszeichen zu erkennen und Ihre Schwachstellen gezielt zu beheben. Sie lernen abzuschätzen, wie es Ihrem Körper und Ihrer Seele geht, was Sie brauchen und ob ärztliche Hilfe nötig ist.
Sanfte Methoden aus der Naturheilkunde wie Heilkräuter, Wasseranwendungen, gesunde Ernährung und Lebensweise unterstützen die ärztliche Behandlung und machen sie oft sogar überflüssig. Daneben finden Sie Anregungen zu Bewegung, Entspannung, Massagen, Akupressur, Homöopathie, Schüßler-Salzen, Bach-Blüten, Pilates, Autogenem Training und Atemtherapie.
Gesundheit für jeden Typ
Der Clou: Sie können die wirksamen Behandlungsvorschläge noch optimieren! Die Autoren haben drei Gesundheitstypen festgelegt - aktiv, relaxt, sinnlich - sodass Sie ganz individuell reagieren können. Ob Sie aktiv und beherzt jeder Beschwerde zu Leibe rücken, sich lieber locker und relaxt in der Wanne räkeln oder alle Ihre Sinne einsetzen - hier finden Sie unter 1000 Tipps sicher den passenden.
Verwöhnen Sie Körper und Seele, tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und fühlen Sie sich auch noch wohl dabei.
Autoren-Porträt von Volker Schmiedel, Nathalie Blanck, Dagmar Reiche
Dr. med. Volker Schmiedel ist Chefarzt der Inneren Abteilung der Habichtswald-Klinik in Kassel. Er behandelt und forscht seit Jahrzehnten zum Thema erhöhtes Cholesterin, Diabetes, die Auswirkungen von Ernährung auf typische Wohlstandskrankheiten. Er schreibt regelmäßig in der Zeitschrift 'Der Naturarzt' und ist erfolgreicher Fach- und Sachbuchautor. Seine zahlreichen Vorträge vor Fach- und Laienpublikum finden bei Interessierten und Betroffenen begeisterte Aufnahme.Nathalie Blanck ist Ärztin und Journalistin. Nach ihrer ärztlichen Tätigkeit lernte sie das Verlagswesen in einem der größten medizinischen Fachverlage kennen. Seit 2004 arbeitet sie als freie Autorinn, Projektmanagerin und Lektorin für Verlage und Agenturen.Dagmar Reiche ist Ärztin und Journalisti. Nach ihrer ärztlichen Tätigkeit lernte sie das Verlagswesen in einem der größten medizinischen Fachverlage kennen. Seit 2005 arbeitet sie als freie Autorin, Projektmanagerin und Lektorin für Verlage und Agenturen.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Volker Schmiedel , Nathalie Blanck , Dagmar Reiche
- 2009, 399 Seiten, 140 farbige Abbildungen, Maße: 17,1 x 24 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Haug
- ISBN-10: 3830422210
- ISBN-13: 9783830422211
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