Ohne Stress leben
Die besten Strategien zur Stressbewältigung. Mit rund 30 wissenschaftlich fundierten Selbsttests und Checklisten
Wirksame Methoden, um Stress zu erkennen und abzuwehren und sich von innen heraus zu stärken.
Mit praktischen Beispielen aus Job, Partnerschaft und Familie.
Leider schon ausverkauft
Buch
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Ohne Stress leben “
Wirksame Methoden, um Stress zu erkennen und abzuwehren und sich von innen heraus zu stärken.
Mit praktischen Beispielen aus Job, Partnerschaft und Familie.
Klappentext zu „Ohne Stress leben “
Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu gewinnen.- Zu viel Stress kann negative Auswirkungen auf alle Lebensbereich haben: Zu Hause, im Büro, in der Partnerschaft, auf die Gesundheit- Wie Stress entsteht, welche Arten von Stress es gibt und wie Sie positiv mit Stress umgehen lernen- Wirksame Methoden, um Stress zu erkennen und abzuwehren und sich von innen heraus zu stärken- Mit praktischen Beispielen aus Job, Partnerschaft und Familie
Autoren-Porträt von Guy Bodenmann, Christine Klingler
Guy Bodenmann gilt als führender Experte in der Klinischen Paar- und Familienpsychologie. Er lehrt und forscht an der Universität Zürich.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Guy Bodenmann , Christine Klingler
- 2013, 256 Seiten, mit zahlreichen Abbildungen, Maße: 16 x 21,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Springer (Axel), Berlin
- ISBN-10: 3906185028
- ISBN-13: 9783906185026
Kommentar zu "Ohne Stress leben"
0 Gebrauchte Artikel zu „Ohne Stress leben“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
4 von 5 Sternen
5 Sterne 0Schreiben Sie einen Kommentar zu "Ohne Stress leben".
Kommentar verfassen