Paleo für die Schilddrüse
SCHILDDRÜSENUNTERFUNKTION UND IHRE URSACHEN IN NEUEM LICHT
200 Millionen weltweit leiden an einer Schilddrüsenstörung. Die meisten sind sich nicht bewusst, dass ihre gesundheitlichen Probleme darauf beruhen. So können...
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Der kleine Schulstress-Berater
Stephanie Schneider
8.99 €
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Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung im Ausdauersport
Loren Cordain, Joe Friel
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Paleo für die Schilddrüse
Elle Russ
Statt 24.80 € 19
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Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken
Valérie Lamour, Olivier Madelrieux
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Chronische Entzündungen - Reizarm essen
Daniela Oltersdorf
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Gesunde Ernährung für starke Gelenke
Bernhard Hobelsberger, DR. WOLFGANG FEIL
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Warum bin ich so müde?
Sonja Schmitzer, Karsten Ostermann
18.00 €
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Elle Russ
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SCHILDDRÜSENUNTERFUNKTION UND IHRE URSACHEN IN NEUEM LICHT
200 Millionen weltweit leiden an einer Schilddrüsenstörung. Die meisten sind sich nicht bewusst, dass ihre gesundheitlichen Probleme darauf beruhen. So können Übergewicht, Depression, Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Typ-2-Diabetes, Herzkreislauferkrankungen, Osteoporose, Anämie oder Unfruchtbarkeit mit einer gestörten Funktion dieses Organs in Verbindung stehen.
Die Gesundheitsberaterin Elle Russ räumt auf mit veraltetem Wissen über die Schilddrüse. Sie hat selbst mehrere Jahre vergeblich unzählige Spezialisten aufgesucht, um Hilfe zu bekommen. An ihrem körperlichen und mentalen Tiefpunkt angekommen begab sie sich eigenständig auf die Suche, fand nach intensiven Selbstversuchen Heilung und wurde zu einer energievollen und sportlichen Frau.
Mit Paleo für die Schilddrüse bietet die Autorin einen in dieser Ausführlichkeit einmaligen Ratgeber über spezifische Schilddrüsen-Labordiagnostik, die selbst viele Ärzte so nicht kennen wie z.B. die Reverse-T3-Problematik, detaillierte medikamentöse Therapie plus wertvolle Nahrungsergänzungsmittel wie Selen, Coenzym Q10, Alpha-Liponsäure und Zink. Kombiniert wird dies mit einer ursprünglichen Paleo-Steinzeit-Ernährung für die Schilddrüse und gezielten Übungen. Ein Leitfaden, der auch bei scheinbar aussichtlosen Fällen Mut macht und Schritt für Schritt den Weg zur Heilung aufzeigt.
SIE KÖNNTEN AN EINER SCHILDDRÜSENUNTERFUNKTION LEIDEN, WENN SIE:
Ihr Übergewicht trotz aller Anstrengungen nicht loswerdensich auch nach ausreichend Schlaf energielos fühlenhäufig antriebslos, unkonzentriert und depressiv sindauch bei warmen Temperaturen kalte Hände und Füße habenunter Unfruchtbarkeit leiden
"Diejenigen meiner Patienten, die den Weg der Paleo- bzw. Steinzeit-Ernährung gehen, haben den meisten Erfolg. Paleo für die Schilddrüse kann jedem zu einem optimalen
- Dr. Gary E. Foresman
- Autor: Elle Russ
- 2021, 336 Seiten, Maße: 17,9 x 24,2 cm, Gebunden, Deutsch
- Übersetzung:Vilei, Sonja
- Verlag: Narayana
- ISBN-10: 396257235X
- ISBN-13: 9783962572358
- Erscheinungsdatum: 17.09.2021
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