Religiöses Fasten

Der gut verständliche und übersichtlich gestaltete Text, vermittelt sehr eindrucksvoll und anschaulich den Wert und den Sinn des religiösen Fastens.
Der Autor bedient sich hier sehr gewissenhaft eines großen Repertoires fundierter
medizinischer, psychologischer, theologischer und philosophischer Studien und Untersuchungen. Hinzu kommen seine eigenen Erfahrungen mit dem "Religiösen Fasten", sowie seine Erkenntnisse aus seiner täglichen Arbeit als Arzt.
Die Bedeutung des religiösen Fastens wird in diesem Buch absolut klar und
verständlich dargestellt, und man erkennt worin die Wirkung für Körper, Leib
und Seele besteht bzw. bestehen kann. Unverkennbar ist auch die hohe Sach- und
Fachkompetenz des Autors. Das Buch ist unbedingt empfehlenswert für alle Menschen die sich mit diesem Thema beschäftigen.

Dieses Buch >Religiöses Fasten< mit dem Untertitel >Gesundheit für Leib u n d Seele< hat mich begeistert.
Es gab mir weitere wertvolle Erkenntnisse die Ernährung betreffend, rückt das allgemein verbreitete "Wissen" über die täglich erforderliche Trinkmenge zurecht mit der ich mich, wie wahrscheinlich viele Menschen" schon seit Jahren herumquäle, es ist in klarer, verständlicher Weise geschrieben und zeigt mir n e u das uralte Wissen über den tatsächlichen Sinn und das w a h r e W e s e n des Fastens auf. Es hat mir zu einem sehr viel tieferen Verständnis über das Fasten verholfen und die Wohltaten aufgezeigt, die mir daraus erwachsen könne.
Das Buch ist für mich ein echter Gewinn, ich kann es nur wärmstens weiterempfehlen.

Dieses Buch unterscheidet sich bereits in der Zielsetzung. Nicht die Ge-wichtsreduzierung steht vornan, sondern das gedeihliche Zusammenwirken zwischen Körper, Geist und Seele. Der Inhalt besticht durch den präzisen Vergleich der Religionen und ihrer Motive zum Fasten. Sein schlichter, wissenschaftlich fundierter Stil fasziniert. Der Intellekt des Lesers ist gefordert. Im Interesse Älterer wäre eine etwas größere Schrift wünschenswert. Insgesamt ein empfehlenswertes Buch, das eine Marktlücke füllt und Gott einen zentralen Platz beim Fasten zuweist. Es wird manchen Leser ins Grübeln bringen und den Weg zur Religion ebnen. Die empfohlenen Gebete unterscheiden sich in Nuancen. Am besten gefällt mir das der Winnebago-Indianer. Es bezieht die Natur ein, von der unsere Existenz abhängt. Und der Mensch bittet um Kraft, den größten Feind zu besiegen: sich selbst.

Geistige Dusche

Das Buch "Religiöses Fasten - Gesundheit für Leib und Seele" von Bernardo Fritzsche ist für mich eine geistige Dusche. Locker und verständlich erklärt er Zusammenhänge von Ernährung, Fasten und den Hintergründen. Das Buch regt an, über seine eigenen Gewohnheiten und Essgewohnheiten nachzudenken und liefert Hintergründe, weshalb in den einzelnen Religionen gefastet wird.
Das Buch ist jedem zu empfehlen, der Interesse an seinem Körper und Geist hat.
Schön, dass Bernardo Fritzsche sein Wissen aufgeschrieben hat.