Richtig essen

Das Buch "Richtig essen" ist erklassig recherchiert. sehr informativ und mit einer Riesenpalette an fundierter Information . Nach dem Buch Peace Food absolut wichtig für ein Leben mit Verantwortung, Verantwortung für die Menschheit, Gesundheit, Umwelt und Tierwelt. Lesen Sie selbst und vielleicht entscheiden auch Sie sich Vegetarier oder auch Veganer zu werden oder zu bleiben. Dieses Taschenbuch gehört in jede Familie. Sie sollten aber auch unbedingt Peace Food lesen.

Wolfgang Aubel 60 Jahre Astrologe und Reinkarnationstherapeut

Ich finde diese Buch ist endlich mal ein Buch welches sich mit Ernährung befasst ohne das üblichle Diät-Klischee. Ich habe das Buch wirklich verschlungen und finde es sehr zu empfehlen.

Ich fand das Buch sehr gut. Körperliche Vorgänge werden verständlich erklärt, ebenso die Wirkung bestimmter Lebensmittel, einige Krankheitsbilder und ihre Entstehung. Es gibt einen Test zur Bestimmung des Ernährungstyps. Diäten- und Ernährungsformen werden beschrieben und bewertet. Eine kleine Kräuter-,Gewürzkunde. Zubereitungsmethoden und ihre Wirkung werden aufgezeigt . Essen für den Geist, Essen für die Liebe sind zwei Kapitel. Zum Schluss sind auch noch einige Rezepte zu finden. Er befürwortet eine vegane Lebensweise.

Eines der besten Bücher zu diesen Thema

Empfehlenswert!!!