The Ultimate New York Diet
The Fastest Way to a Trimmer You! Increase Energy, Control Hunger, Improve Your Health - For Life. Forew. by Mehmet C. Oz
(Sprache: Englisch)
""Kirsch has created an excuse-proof system for shaping up the body--and the mind. It's a plan designed for real people--people with real jobs, real families, and real lives.""
--Mehmet C. Oz, M.D., coauthor of "You: The Owner's Manual"<P>Celebrity...
--Mehmet C. Oz, M.D., coauthor of "You: The Owner's Manual"<P>Celebrity...
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Produktinformationen zu „The Ultimate New York Diet “
""Kirsch has created an excuse-proof system for shaping up the body--and the mind. It's a plan designed for real people--people with real jobs, real families, and real lives.""
--Mehmet C. Oz, M.D., coauthor of "You: The Owner's Manual"<P>Celebrity trainer and fitness guru David Kirsch delivers fast results for your fast-paced life!<P>Hollywood's top celebrities who need to get in shape fast keep David Kirsch on speed dial. Now the bestselling author of "The Ultimate New York Body Plan" brings you the diet that got supermodel Heidi Klum runway-ready after giving birth to her second baby. Based on the fast-paced lives of Kirsch's New York clients, this rapid weight loss diet does much more than help you shed fat and firm up in record time--the results also last! Even more important, you will see improvement in your metabolism, energy level, mood, and skin tone in the process.
--Mehmet C. Oz, M.D., coauthor of "You: The Owner's Manual"<P>Celebrity trainer and fitness guru David Kirsch delivers fast results for your fast-paced life!<P>Hollywood's top celebrities who need to get in shape fast keep David Kirsch on speed dial. Now the bestselling author of "The Ultimate New York Body Plan" brings you the diet that got supermodel Heidi Klum runway-ready after giving birth to her second baby. Based on the fast-paced lives of Kirsch's New York clients, this rapid weight loss diet does much more than help you shed fat and firm up in record time--the results also last! Even more important, you will see improvement in your metabolism, energy level, mood, and skin tone in the process.
Klappentext zu „The Ultimate New York Diet “
Als Supermodel Heidi Klum nur 8 Wochen nach der Geburt ihres Sohnes für die Victoria's Secret Show wieder in Form sein wollte, wandte sie sich an David Kirsch. Mit Hilfe seiner Ultimativen New York Diät kehrte sie schöner denn je auf den Laufsteg zurück. Man muss jedoch kein Supermodel sein, um von dieser Ernährungsweise und einer gesünderen Lebensweise zu profitieren. Man braucht kein Fitnessstudio. Allein mit diesem Buch und dem Wunsch, Essensgewohnheiten, Körper und Leben zu verändern, wird selbst Abnehmenzum Kinderspiel.
- In 8 Wochen zu einem sichtbaren und dauerhaften Erfolg
- 64 leicht nachkochbare Rezepte für gesunde und schmackhafte Mahlzeiten
- Zehn-Minuten-Workouts für jeden Ort
- Anleitung: So treffe ich im Restaurant eine gesunde Wahl.
Autoren-Porträt von David Kirsch
David Kirsch, im ersten Beruf Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. In seinem "Madison Square Club" lassen sich die Reichen und Schönen in Form bringen. Zu seinen regelmäßigen Kunden zählen Supermodels wie Heidi Klum oder Naomi Campbell, aber auch zahlreiche Hollywood-Stars wie zum Beispiel Oscarpreisträgerin Rachel Weisz.
Bibliographische Angaben
- Autor: David Kirsch
- 2007, XXIII, 327 Seiten, mit Abbildungen, Maße: 18,9 x 24,2 cm, Gebunden, Englisch
- Verlag: McGraw-Hill Professional
- ISBN-10: 0071475826
- ISBN-13: 9780071475822
Sprache:
Englisch
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