Nach dem Riesenerfolg des ersten Vegan-Fasten-Bandes gibt es nun weitere köstliche Rezepte -
jung, unkompliziert, basisch, vollwertig!
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Nach dem Riesenerfolg des ersten Vegan-Fasten-Bandes gibt es nun weitere köstliche Rezepte -
jung, unkompliziert, basisch, vollwertig!
Vegane Köstlichkeiten - für Ihre Fastenkur und für danach. Starten Sie den Tag
mit einem aufbauenden Frühstück, genießen Sie weiter mit vitalisierenden Smoothies,
tollen Snacks, Suppen, Salaten und raffinierten Gemüse-, Nudel- und Getreidegerichten.
Und bei dieser Kur dürfen auch Dessert und Kuchen nicht fehlen.
Toll: Hier gibt es Klassiker aus der österreichischen Küche, die vegan umgesetzt wurden.
Das Erfolgsprogramm von "Vegan Fasten" heißt: Satt werden, abnehmen, entsäuern - und ohne
Jojo-Effekt. Mit praktischen Wochenplänen und Mitnahme-Tipps!
- Autor: Elisabeth Fischer
- 2015, 132 Seiten, 55 farbige Abbildungen, Maße: 19,5 x 23,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Kneipp
- ISBN-10: 3708806476
- ISBN-13: 9783708806471
- Erscheinungsdatum: 09.01.2015

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Claudia K., 12.10.2015
Ich schreibe normalerweise keine Bewertungen, aber dieses Buch verdient besonderes Lob. Ich habe schon lange ihr erstes Buch vegan fasten und habe fast alle Rezepte gekocht. Mit Freude habe ich das neue Buch bestellt.
Alle ihre Rezepte sind schnell gekocht, sehr lecker, abwechsungsreich, interessant gewürzt. Und ganz normale Zutaten. Viele vegane Kochbücher bestehen aus Salat und Suppen. Dafür brauch ich kein Kochbuch. Hier finde ich so viele neue Ideen. Unbedingt nachkochen!!! -
5 Sterne
18 von 31 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Stephanie Schmidt, 16.01.2015
Was soll man sagen, toll wie das erste Buch. Abwechslungsreich und schmackhaft.
Im Gegensatz zu anderen Büchern braucht man hier nicht ständig irgendeine ausgefallene Zutat und kann einfach loskochen. Mann/Frau wird satt, fühlt sich gut und nimmt ab. Selbst Variationen der Rezepte sind möglich.
Wie gesagt wer Band 1 hat, gibt kein unnötiges Geld für Band 2 aus. Wer ihn noch nicht hat, sollte ihn unbedingt kaufen.
Mich hat sehr beeindruckt, dass die Autorin auf eine Anfrage PERSÖNLICH und schnell geantwortet hat, ja sogar nach einiger Zeit noch mal nachgefragt hat ob ich ihrem Vorschlag entsprechend mit meinem Veganen fasten zurecht komme.
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