Was haben Sie auf dem Herzen?
Die seelische Bedeutung von Herz- und Kreislaufsymptomen verstehen. So bringen Sie Herz und Seele wieder ins Gleichgewicht. 'Mir tut das Herz so weh' - mit neuen Geschichten zum Umdenken
Sanfte Wege für ein gesundes Herz. Herzrasen, hoher Blutdruck oder gar Herzinfarkt: Sie haben eine Diagnose aber wissen Sie, woran Ihr Herz wirklich leidet? Erfahren Sie, wie Stress, Depression und Ärger unserem Herzen schaden. Mit vielen Beispielen und Geschichten.
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Produktinformationen zu „Was haben Sie auf dem Herzen? “
Sanfte Wege für ein gesundes Herz. Herzrasen, hoher Blutdruck oder gar Herzinfarkt: Sie haben eine Diagnose aber wissen Sie, woran Ihr Herz wirklich leidet? Erfahren Sie, wie Stress, Depression und Ärger unserem Herzen schaden. Mit vielen Beispielen und Geschichten.
Klappentext zu „Was haben Sie auf dem Herzen? “
Herzrhythmusstörungen, hoher Blutdruck oder gar Herzinfarkt: Sie haben eine Diagnose - aber wissen Sie, woran Ihr Herz wirklich leidet? Erfahren Sie, wie Stress, Depression und Ärger unserem Herzen schaden - und wie Sie unnötige Belastungen erkennen und endlich abschütteln.Schmerzen, Herzrasen oder Herzklopfen: Lernen Sie die lauten und leisen Signale unseres Herzens anders zu lesen. Beispiele, Geschichten und Spruchweisheiten öffenen Ihnen dabei neue Wege, Aha-Erlebnisse bringen frischen Wind in festgefahrene Lebens-Situationen.
Sich richtig ernähren, bewegen und entspannen hält Ihr Herz gesund. Doch Sie können noch mehr tun: Mit dem Balance-Modell wichtige Lebensbereiche wieder ins Gleichgewicht bringen, mit den Fragebögen den eigenen Bedürfnissen und denen Ihrer Familie auf die Spur kommen. Das Buch bietet erfolgreiche Strategien, mit denen Sie Herz und Seele stärken.
Autoren-Porträt von Nossrat Peseschkian
Prof. h.c. Dr. med. Nossrat Peseschkian, Facharzt für Psychiatrie, Neurologie und Psychotherapie, wurde 1933 im Iran geboren und lebte seit 1954 in Deutschland. Er war Begründer der Positiven Psychotherapie; eine intensive Forschungs- und Lehrtätigkeit führte ihn in über 60 Staaten. Nossrat Peseschkian war Autor einer Vielzahl erfolgreicher Bücher, die in über 25 Sprachen übersetzt worden sind. Er starb am 27.4.2010.
Bibliographische Angaben
- Autor: Nossrat Peseschkian
- 2005, 208 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, teilweise Schwarz-Weiß-Abbildungen, 15 Abbildungen, Maße: 16 x 21,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830431007
- ISBN-13: 9783830431008
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