Zwangsstörungen und Suchtverhalten überwinden
Selbsthilfe gegen Sucht und Zwang.DE
Dieses Buch bietet einen tiefgreifenden Einblick in die Welt der Zwangsstörungen und des Suchtverhaltens. In verständlicher Sprache beleuchtet es die komplexen Ursachen und Mechanismen hinter diesen Herausforderungen. Mit über 60 Seiten voller praktischer...
Voraussichtlich lieferbar in 3 Tag(en)
versandkostenfrei
Buch (Kartoniert)
19.00 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Zwangsstörungen und Suchtverhalten überwinden “
Klappentext zu „Zwangsstörungen und Suchtverhalten überwinden “
Dieses Buch bietet einen tiefgreifenden Einblick in die Welt der Zwangsstörungen und des Suchtverhaltens. In verständlicher Sprache beleuchtet es die komplexen Ursachen und Mechanismen hinter diesen Herausforderungen. Mit über 60 Seiten voller praktischer Selbsthilfe-Strategien und Tipps ist dieses Buch ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die nach Wegen suchen, um mit milderen Formen von Suchterkrankungen und Zwangsstörungen umzugehen und sie zu überwinden.Von den Anzeichen und Symptomen einer Sucht bis hin zu spezifischen Ratschlägen für die Bewältigung von Zwangsstörungen - dieses Buch deckt ein breites Spektrum an Themen ab. Es bietet Einblicke in die Konsequenzen von Suchtverhalten, inklusive Co-Abhängigkeit, und gibt Ratschläge, wann professionelle Hilfe angebracht ist. Zusätzlich enthält es wertvolle Tipps zur Vorbeugung von Rückfällen.Jedes Kapitel dieses Buches ist darauf ausgerichtet, Lesern das nötige Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, um den ersten Schritt auf dem Weg zu einem selbstbestimmten Leben zu machen. Mit diesem Selbsthilfe-Buch nehmen Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden selbst in die Hand. Sind Sie bereit, diesen Schritt zu wagen?
Autoren-Porträt von Matthias Wiesmeier
Matthias Wiesmeier, geboren 1986 in München, ist seit 2005 als selbstständiger Webdesigner, Schriftsteller und Web-Autor tätig. Mit der Veröffentlichung seines Buches 'Hard Work Pays Off' tritt er erstmals als Autor eines eigenen Werkes in Erscheinung, das darauf abzielt, zur sportlichen Betätigung zu motivieren. Seine Philosophie basiert darauf, sich auf langfristige Ziele zu konzentrieren und auf den Belohnungsaufschub (Delayed Gratification) zu setzen. Bisher veröffentlichte Matthias Wiesmeier zahlreiche Webartikel und betreibt eigene Webseiten in verschiedensten Themengebieten.Auch das Projekt www.arztphobie.com unterstützt er mit hilfreichen Artikeln und Selbsthilfe Büchern.
Bibliographische Angaben
- Autor: Matthias Wiesmeier
- 2023, 72 Seiten, Maße: 14,8 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: tredition
- ISBN-10: 3384074815
- ISBN-13: 9783384074812
Kommentar zu "Zwangsstörungen und Suchtverhalten überwinden"
0 Gebrauchte Artikel zu „Zwangsstörungen und Suchtverhalten überwinden“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Zwangsstörungen und Suchtverhalten überwinden".
Kommentar verfassen