30 Minuten gegen Burn-out (PDF)

4. Risikogruppen (S. 38-40)


In den 70er- und 80er-Jahren des letzten Jahrhunderts war das „Ausbrennen“ ein Phänomen, das sich weitgehend auf helfende bzw. soziale Berufe zu begrenzen schien. Zwar gehören Pflegekräfte, Sozialarbeiter, Pädagogen oder Geistliche noch immer zu den am häufigsten vom Burn-out Betroffenen (siehe Kap. 4.2). Allerdings zeigt sich immer mehr, dass das Burnout- Syndrom auch Menschen aus ganz anderen Sparten erfasst: Das kann die Alleinerziehende sein, die rund um die Uhr von ihren Kindern gefordert wird und nebenbei vor der Herausforderung steht, sich und ihre Familie mit einem Job über Wasser zu halten. Das kann der Rechtsanwalt sein, der sich ständig auf neue Klienten einstellen muss und dessen Existenz davon abhängt, welche Erfolge er vor Gericht erzielt. Das kann der Bankangestellte sein, die Verkäuferin – die Bandbreite umfasst nahezu die ganze Gesellschaft.

Nimmt man einen anderen Blickwinkel ein und fragt nicht nach der Tätigkeit der Betroffenen, sondern nach deren Hierarchieebene, so kristallisiert sich eine Gruppe heraus, in der das Burn-out-Risiko in den letzten Jahren stark zugenommen hat: Führungskräfte.

4.1 Burn-out bei Führungskräften


Für Führungskräfte – sowohl in Wirtschaftsunternehmen als auch in Non-Profit-Organisationen – ist die Gefahr auszubrennen besonders hoch. Hier die häufigsten Gründe:

Der Wille und der Zwang zum Erfolg
Führungspositionen fallen nicht vom Himmel. Dahinter steckt meist harte Arbeit. Aus diesem Grund werden Führungsaufgaben nicht selten von Menschen bekleidet, die in ihrem Leben etwas erreichen wollen. Sie besitzen Leistungsbereitschaft und Ehrgeiz. Sie sind in der Lage und willens, Verantwortung zu übernehmen. Möglicherweise sind sie schon in der Schulzeit, im Studium oder in

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