ADHS/ADS - KINDER HEILEN (ePub)

Liebe Denise König

Ich habe dein Buch in einem Zug gelesen und es ist so genial aufgebaut, mit so vielen schönen Meeres-Metaphern, die einem einfach in Erinnerung bleiben müssen ! Ich habe dank deinem Buch meinem Sohn zum ersten Mal bewusst ungeteilte Aufmerksamkeit geschenkt und es tat uns beiden so gut. Ein heilsamer Moment. Wir haben uns auch schon Übungen rausgepickt und wir werden jede Woche etwas aus deinem Buch TUN, um unser Bonding zu stärken. Es ist ja reichlich gefüllt mit vielen praktischen Tools und Werkzeugen. Genial. Tiefsten Dank !! Remo

Dieses Buch ist wie eine erfrischende Brise für Familien, die mit ADHS umgehen. Die Autorin entführt uns in ein metaphorisches Familienmeer, in dem sie konkrete Tipps gibt, um die Konzentration, den Fokus und die Aufmerksamkeit zu stärken und dabei das Familienband zu vertiefen.

Die Atemübungen werden zu Ankerpunkten, die es der Familie ermöglichen, gemeinsam ruhige Gewässer zu erreichen. Die Autorin zeigt, wie man durch die Wellen der Ablenkung segelt und dabei eine harmonische Balance zwischen Struktur und Flexibilität schafft, um die individuellen Bedürfnisse jedes Familienmitglieds zu berücksichtigen.

Die Affirmationen sind wie Leuchttürme, die Licht in die Dunkelheit der Selbstzweifel bringen. Sie ermutigen dazu, die Einzigartigkeit jedes Familienmitglieds anzuerkennen und gemeinsam nach neuen Horizonten zu suchen.

Die Visualisierungen nehmen uns mit auf eine Reise zu den Tiefen des Familienmeeres, wo Verständnis und Empathie verankert werden können durch tiefe Atemzüge, Visualisierungen und viele weitere Tools. Die Autorin zeigt, wie man durch klare Kommunikation und das Schaffen von gemeinsamen Ritualen eine liebevolle und unterstützende Umgebung kreiert.

Die praktischen Übungen sind wie Segel, die gehisst werden, um die Familie vorwärts zu bringen. Sie bieten konkrete Handlungsanweisungen, wie man als Familie erfolgreich durch die Herausforderungen von ADHS navigieren kann.

"ADHS - Kinder heilen - Ungeteilte Aufmerksamkeit statt Ritalin" ist daher nicht nur ein Buch für mehr Aufmerksamkeit und Fokus bei ADHS, sondern auch eine maritime Reise, die Familien dazu inspiriert, sich gemeinsam den Gezeiten des Lebens zu stellen und dabei gestärkt hervorzugehen. Ein wertvoller Kompass für alle, die nach praktischen Tipps suchen, um das Familienleben in ruhige und harmonische Gewässer zu lenken. Ein Evergreen und ein unverzichtbares Werk für jede Familie !

Das Buch "ADHS - Kinder heilen" ist unendlich wertvoll für alle, die nach praktischen Werkzeugen suchen, um mehr Gelassenheit in ihren Alltag zu integrieren. Die Autorin präsentiert eine erfrischende Kombination aus Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen und praktischen Übungen, die nicht nur beruhigend wirken, sondern auch dabei helfen, die Aufmerksamkeit zu fokussieren und die Konzentration zu trainieren. Da jede Übung mit dem Meer verbunden ist, gelingt es leicht, sich in das Ganze einzugrooven und dabei Spass zu empfinden ! Bisschen Ferien-Feeling ist dabei !

Die klare Struktur des Buches macht es einfach, die verschiedenen Techniken in den täglichen Routine zu integrieren. Die Atemübungen sind besonders effektiv, um Stress abzubauen und einen Moment der inneren Ruhe zu finden. Die begleitenden Affirmationen und Visualisierungen stärken nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern schaffen auch einen positiven Mindset, der bei der Bewältigung von Herausforderungen unterstützt.

Die praxisnahen Übungen bieten konkrete Anleitungen, wie man die vorgestellten Techniken effektiv anwendet. Ob im Büro, zu Hause oder unterwegs - dieses Buch gibt hilfreiche Werkzeuge an die Hand, um auch in stressigen Situationen die Kontrolle zu behalten.

Insgesamt ist dieses Hammer-Buch a Must-read für alle, die nach einfachen und wirksamen Methoden suchen, um mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude in ihr Leben zu bringen und das Familienbonding ganz gezielt zu stärken. Herzlichen Dank, Denise König, mit diesem Buch ist dir ein Ratgeber mit viel Substanz gelungen !

Das Buch "ADHS-Kinder heilen / Ungeteilte Aufmerksamkeit statt Ritalin" ist ein wahres Bijou für alle, die mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung zu tun haben. Die Autorin schafft es auf beeindruckende Weise Mut zu machen, Hoffnung zu schenken und sich seiner Eigenmacht wieder bewusst zu werden. Sehr empfehlenswert für alle, die nach einem ganzheitlichen Ansatz im Umgang mit ADHS suchen und seinem inneren Kind und den physischen Kindern wieder ungeteilte Aufmerksamkeit schenken möchten. Ein leicht verständlicher, einfühlsamer und sehr mächtiger Leitfaden für Familien, um wieder das höchste Gut in der Familie zu pflegen: Die Liebe und Harmonie ! Danke, danke, danke ! Ein Ratgeber für jede Familie !

Ein sehr gelungener Ratgeber, um das Self-Bonding und das Familienbonding zu stärken ! Sollte an jeder Schule erhältlich sein und unterrichtet werden, wie man durch seinen Atem den Fokus stärkt und Ablenkungen minimiert. Top !