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Aufrechter Nacken (ePub)

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Autoren: Christian Larsen , Bea Miescher
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Aufrechter Nacken (ePub)“
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Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter "Schildkröten-Hals" oder Abnutzungen der Halswirbelsäule? Entdecken Sie, wie wohltuend ein ausbalancierter, geschmeidiger Nacken ist. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Autoren-Porträt von Christian Larsen, Bea Miescher
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.

Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule.
Bibliographische Angaben

  • Autoren: Christian Larsen , Bea Miescher
  • 2009, 1. Auflage, 64 Seiten, Deutsch
  • Verlag: TRIAS
  • ISBN-10: 3830462913
  • ISBN-13: 9783830462910
  • Erscheinungsdatum: 26.08.2009

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eBook Informationen
  • Dateiformat: ePub
  • Größe: 6.43 MB
  • Ohne Kopierschutz
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