Bonusjahre, Frank Elstner, Gerd Schnack

Bonusjahre (eBook / ePub)

Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben

Frank Elstner, Gerd Schnack

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Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd Schnack präsentieren in diesem Buch ihr Konzept für...

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