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Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot (ePub)

Selbstbewusst in allen Kleidergrößen
Autor: Sabine Asgodom
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Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot, Sabine Asgodom
 
Viele Frauen haben sich damit abgefunden, dass die Waage ihr Stimmungsmacher ist. Sie akzeptieren das Diktat des Schlankseins und bestrafen sich selbst, wenn sie »gesündigt« haben. Und das beginnt bereits bei zwei, drei Kilo zu viel.

Ihre erste...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot (ePub)“
Viele Frauen haben sich damit abgefunden, dass die Waage ihr Stimmungsmacher ist. Sie akzeptieren das Diktat des Schlankseins und bestrafen sich selbst, wenn sie »gesündigt« haben. Und das beginnt bereits bei zwei, drei Kilo zu viel.

Ihre erste Diät machte die Bestsellerautorin Sabine Asgodom mit 13. Heute sagt sie: »Ich werde nie wieder Kalorien zählen. Und ich werde mich nie wieder dafür entschuldigen, dass ich dick bin. Es geht für Frauen nicht wirklich ums Gewicht. Es geht darum, uns neu lieben zu lernen: so, wie wir sind - ob wir nun 50, 80 oder 130 Kilo auf die Waage bringen.«

Nachdem sich Sabine Asgodom von gesellschaftlichen Normvorstellungen, Diätzwängen und dem herrschenden Schönheitswahn gelöst hat, genießt sie in vollen Zügen ein Leben aus der Fülle ihrer Talente. Mit dieser Wertschätzung und Lebensfreude gelingt es ihr, alle anderen Frauen anzustecken.

Autoren-Porträt von Sabine Asgodom
Sabine Asgodom gehört zu den Top-Coaches in Deutschland. Seit über 30 Jahren arbeitet sie mit Führungskräften, Selbstständigen und Kolleg*innen auf Basis der von ihr entwickelten Methode des Lösungsorientierten Kurzzeitcoachings (LOKC®). Darüber hinaus inspiriert sie als Vortragsrednerin auf vielen Bühnen und ist Autorin zahlreicher Best- und Longseller. Für ihr soziales Engagement wurde sie 2010 mit dem Verdienstkreuz am Bande der Bundesrepublik Deutschland ausgezeichnet. 2024 erhielt sie den renommierten Life Achievement Award, die höchste Auszeichnung der deutschen Weiterbildungsbranche.
Bibliographische Angaben
  • Autor: Sabine Asgodom
  • 2011, 256 Seiten, Deutsch
  • Verlag: Penguin Random House
  • ISBN-10: 3641052122
  • ISBN-13: 9783641052126
  • Erscheinungsdatum: 25.01.2011

Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen
  • Dateiformat: ePub
  • Größe: 1.66 MB
  • Ohne Kopierschutz
  • Vorlesefunktion
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Kommentare zu "Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot"
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    19 von 30 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    D., Kerstin, 17.06.2012

    Als Buch bewertet

    Ein tolles Buch, sehr zu empfehlen für alle, die mit ihrem Gewicht hadern.

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  • 5 Sterne

    10 von 21 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Anna P., 03.02.2011

    Als Buch bewertet

    Ein `must have` für jede mollige Frau! Und nicht nur für diese!
    Denn viele durchaus schlanke Damen fühlen sich zu dick.
    Sabine Asgodom holt alle, mit ihrer charmanten Art zu erzählen, auf den Teppich der Tatsachen zurück!
    Man wird endlich frei von all den gesellschaftlichen Zwängen, dem Diätwahn und dem kranken Schönheitsideal.
    Findet wieder zu einem lustbetonten Leben, ohne schlechtem Gewissen.
    Das Buch ist wie eine Therapie, dabei aber so humorvoll und amüsant, dass man es nicht mer hergeben möchte!

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