Das Tao des Laufens (ePub)
Wie ich durch Laufen zu einem glücklichen und leidenschaftlichen Menschen wurde
Laufen ist mehr als nur eine Abfolge von Schritten, viel mehr! Es ist eine der größten Bereicherungen für unser Leben. Denn der "Geist des Laufens", wie ihn Ultraläufer Gary Dudney beschreibt, eröffnet uns - fernab des eigentlichen Trainings - neue...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Das Tao des Laufens (ePub)“
Laufen ist mehr als nur eine Abfolge von Schritten, viel mehr! Es ist eine der größten Bereicherungen für unser Leben. Denn der "Geist des Laufens", wie ihn Ultraläufer Gary Dudney beschreibt, eröffnet uns - fernab des eigentlichen Trainings - neue Perspektiven: Neben dem Stressabbau kann uns das Laufen dabei helfen, uns selbst besser wahrzunehmen und das eigene Leben wertzuschätzen. Mit seiner spannenden und abenteuerlichen Geschichte möchte Gary Dudney auf die spirituelle Seite des Laufens aufmerksam machen. Seine professionellen Ratschläge bieten jedem die Möglichkeit, die eigenen Erfahrungen während des Laufens richtig zu verstehen und mental zu verarbeiten.
Autoren-Porträt von Gary Dudney
Gary Dudney ist langjähriger Kolumnist für verschiedene Ultralaufzeitschriften in den USA. Er selbst hat über 200 Marathon- und Ultramarathonläufe erfolgreich gefinisht. Seine Erfahrungen und Laufabenteuer der letzten vierzig Jahre veröffentlichte er nun in diesem Buch.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gary Dudney
- 2017, 1. Auflage, 312 Seiten, Deutsch
- Verlag: Meyer & Meyer
- ISBN-10: 3840336643
- ISBN-13: 9783840336645
- Erscheinungsdatum: 17.07.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 6.54 MB
- Ohne Kopierschutz
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