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Das Think Like a Monk-Prinzip (ePub)

Finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben
 
 
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Als er gerade frisch von der Wirtschaftshochschule kommt, wendet sich der gebürtige Londoner Jay Shetty von der Welt der Anzüge und Büros ab, rasiert seinen Kopf und wird Mönch. Nach drei Jahren in Indien folgt er seinem Gefühl nach der eigenen Berufung und...
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Kommentare zu "Das Think Like a Monk-Prinzip"
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  • 5 Sterne

    5 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Martina E., 13.09.2020

    Als Buch bewertet

    In „Das Think Like a Monk-Prinzip“ gibt der Digitalstratege, Social-Media-Influencer und ehemalige hinduistische Mönch Jay Shetty Tipps, wie man sein Leben bewusster und sinnvoller gestalten kann.

    Ein Vortrag von Mönch Gauranga Das ändert Jay Shettys Leben. „Er war intelligent, wortgewandt und charismatisch. Er sprach vom Prinzip der „selbstlosen Aufopferung“. Und als er meinte, wir sollen Bäume pflanzen, in deren Schatten wir nicht sitzen werden, machte sich in meinem Körper ein ungewohntes Kribbeln breit.“

    „Was, wenn man Seelenfrieden, innere Ruhe erreichen und seine Bestimmung finden möchte? Die Spezialisten dafür sind die Mönche.“ Drei Jahre hat Jay Shetty als Mönch verbracht. Er erzählt von seinem Weg, von seinen Erfahrungen und gibt das Wissen aus der Mönchs-Lehre weiter. Der Ratgeber ist in drei Teile aufgeteilt und befasst sich zu Beginn mit dem Loslassen. Die Weisheiten der Mönche helfen in allen Lebenslagen weiter. Es geht um die Heilsamkeit von Meditation und Achtsamkeit, Mönchgeist versus Affengeist, die Begeisterung für das Leben entdecken. Jay Shetty ist ein sympathischer, hilfreicher Erzähler, der Lösungen aufzeigt und anhand von Beispielen verständlich erklärt. „Wir leben in der Wahrnehmung einer Wahrnehmung von uns selbst und haben deshalb unser echtes Selbst verloren. Wie sollen wir erkennen, wer wir sind und was uns glücklich macht, wenn wir dem verzerrten Spiegelbild dessen hinterherjagen, was andere Menschen sich erträumen?“ Tatsächlich bietet das Buch einige Aha-Erlebnisse und animiert den Leser dazu, sich mit sich selbst, seinen Wünschen und Träumen zu beschäftigen und den eigenen Weg viel klarer zu sehen. Die Themen und Ansatzpunkte sind vielfältig. „Das „Think Like a Monk“-Prinzip fordert einen anderen Blickwinkel und eine neue Herangehensweise an das Leben. Eine Art Rebellion, Loslösung, Neuentdeckung, Sinnhaftigkeit, Fokussierung, Disziplin – und Dienst am Nächsten. Ziel dieser Art des Denkens ist ein von Ego, Neid, Begierde, Angst und Sorge, Wut, Verbitterung und Ballast befreites Leben. In meinen Augen ist das Annehmen des Mönchgeists nicht einfach nur möglich – es ist unabdingbar. Wir haben keine Wahl. Wir müssen zu Ruhe, Stille und Frieden finden.“ Aufrüttelnde und zum Nachdenken anregende Zitate finden sich überraschend viele. „Ist das Staub oder bin das ich?“ Die Suche zu sich selbst nimmt Zeit in Anspruch, die man als Leser sehr gerne investiert. Von der magischen Formel über Intention leben, die Kraft des Visualisierens und Dankbarkeit, jedes Thema geht nahe und zeigt ungeahnte Möglichkeiten auf. Beziehungen und Vertrauen, Energiemanagement, Selbstwahrnehmung, die Suche nach der großen Liebe, ein bisschen lässt sich die Lektüre mit einer langen Wanderung auf dem Jacobsweg beschreiben. Bereicherung, Ansporn, Mut, Dinge zu bewegen.

    Das Cover zieht durch Jays Lächeln, Titel und besonders den Untertitel an. Das hoffnungsvolle Hintergrund-Blau ist gut gewählt. Ein Lebensratgeber, der ins Auge fällt. „Das Think Like a Monk-Prinzip – Finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben“ übertrifft die Erwartungen mit einer Fülle von interessanten Einblicken, Lösungsmöglichkeiten und Wegen zur Veränderung. Sehr empfehlenswert für alle, die sich und die Welt ein bisschen besser machen möchten, einen hilfreichen Leitfaden und Zuspruch brauchen. Dinge lassen sich im Kleinen wie im Großen umsetzen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 4 Sterne

    3 von 5 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Anna-Lena I., 04.10.2020

    Als Buch bewertet

    Inspirierend und lehrreich

    Worum geht es? Social-Media-Experte und Digitalstratege Jay Shetty wirft nach einem Vortrag des Mönchs Gauranga sein Leben um und wird selbst hinduistischer Mönch. Nach drei Jahren kehrt er dem indischen Aschram den Rücken und bringt seither den Menschen nahe, ihr Leben achtsamer und sinnvoller zu gestalten.

    Jay Shetty erzählt viel von seiner persönlichen Geschichte und seinem Werdegang, was sehr kurzweilig und interessant zu lesen war. Ich empfinde die Art Jay Shettys zu schreiben als sehr angenehm. Die Inhalte werden anschaulich anhand von Beispielen verdeutlicht und anhand von praktischen Übungen und Aufgaben wird der Transfer in den Alltag sichergestellt. Ich habe während des Lebens einige Aha-Momente und bekomme den ein oder anderen Denkanstoß für mein eigenes Leben. Die Botschaft des Buchs ist eine sehr schöne. Es geht um Ruhe, Stille, Frieden, Dankbarkeit, Freude und die Suche nach sich selbst, das Erkennen der eigenen Wünsche und Bedürfnisse.

    Als negativ habe ich den für mich fehlenden roten Faden empfunden. Es werden viele Bereiche angesprochen, die nacheinander abgearbeitet werden. Manche Infos wirken dabei etwas profan, etwa das Schlaf wichtig ist.

    Wer Jay Shetty aus den sozialen Medien kennt und sympathisch findet, der wird das Buch sehr gerne lesen. Wer nichts mit ihm anfangen kann bzw. nicht offen gegenüber „Achtsamkeits-Gurus“ und Social-Media Persönlichkeiten hat, könnte mit der Art des Buches Schwierigkeiten haben.

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    ja nein
  • 3 Sterne

    3 von 5 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Lisa H., 14.09.2020

    Als Buch bewertet

    Jay Shetty schafft es in diesem Buch, die eigenen Gedanken, in gewissen Situationen, positiv zu beeinflussen. Wer kennt alltägliche Dinge wie Angst, Wut oder zwischenmenschliche Auseinandersetzungen nicht? In diesem Buch geht man diesen und anderen Gefühlen auf den Grund - warum handle ich so, könnte ich die Situation aus einem anderen Gesichtspunkt betrachten? Der Autor schreibt dazu über seine Erfahrungen im Ashram und zieht Rückschlüsse auf das alltägliche Leben. Am Ende eines jeden Kapitels gibt es Anweisungen, die relativ schnell und einfach umsetzbar sind, damit man auf den Weg eines entspannteren Lebens kommt.
    Persönlich fand ich das Buch schön, um sich auf die wichtigen Dinge des Lebens zu fokussieren. Zwischendurch waren mir manche Themen jedoch etwas zu langatmig.

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