Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus / GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde (ePub)

Das Buch “Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus” ist ein praktischer und einfühlsamer Ratgeber für alle, die sich einsam fühlen und nach mehr Verbundenheit und Zufriedenheit in ihrem Leben suchen. Die Autorin Franziska Muri ist eine erfahrene Einsamkeits-Coachin, die selbst die Schattenseiten der Einsamkeit erlebt hat und weiß, wie schwer es ist, aus diesem Zustand herauszukommen. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse mit den Lesern und bietet ihnen zehn Lektionen an, die ihnen helfen sollen, die Einsamkeit zu überwinden und wieder glücklich zu werden.

Die Lektionen sind klar strukturiert und enthalten viele Tipps, Übungen, Beispiele und Inspirationen, die leicht umzusetzen sind. Die Autorin spricht die Leser direkt an und ermutigt sie, aktiv zu werden und sich selbst zu akzeptieren. Sie zeigt ihnen, wie sie ihre negativen Gedanken und Gefühle überwinden, ihre Stärken und Werte erkennen, ihre sozialen Fähigkeiten verbessern, neue Kontakte knüpfen, bestehende Beziehungen pflegen und mehr Freude und Sinn in ihrem Leben finden können.

Das Buch ist kein Wundermittel, das die Einsamkeit von heute auf morgen verschwinden lässt, sondern ein Wegweiser, der die Leser Schritt für Schritt begleitet und unterstützt. Es ist kein Buch, das man einmal liest und dann weglegt, sondern ein Buch, das man immer wieder zur Hand nimmt und als treuen Begleiter betrachtet. Es ist ein Buch, das Hoffnung macht und Mut schenkt, die Einsamkeit zu überwinden und zurück ins Wir zu finden.

Ich fand das Buch sehr hilfreich und inspirierend. Es hat mir gezeigt, dass ich nicht allein bin mit meiner Einsamkeit und dass es möglich ist, etwas zu verändern. Es hat mir auch geholfen, mich selbst besser zu verstehen und zu schätzen. Ich habe einige der Übungen ausprobiert und festgestellt, dass sie mir gut tun und mir neue Perspektiven eröffnen. Ich kann das Buch jedem empfehlen, der sich einsam fühlt oder jemanden kennt, der unter Einsamkeit leidet. Es ist ein Buch, das das Leben zum Besseren verändern kann.