Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben (ePub)

Name: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
Brand: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
SKU: 131139669
Price: 15.99 EUR
Availability: OnlineOnly
Rating: 4.8125 (16 reviews)

Autoren: Matthias Riedl , Anne Fleck , Jörn Klasen , mehr...

Durchschnittliche Bewertung

5Sterne

(16) Kommentare lesen (16)

5 von 5 Sternen

5 Sterne 14

4 Sterne 1

3 Sterne 1

2 Sterne 0

1 Stern 0

Alle 16 Bewertungen lesen

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben".

Kommentar verfassen

Merken

Mehr zum Inhalt Family Sharing Video

sofort als Download lieferbar

versandkostenfrei

Bestellnummer: 131139669

Printausgabe 19.99 €

eBook -20% 15.99 €

Download bestellen

sofort als Download lieferbar

versandkostenfrei

Bestellnummer: 131139669

Printausgabe 19.99 €

eBook -20% 15.99 €

Download bestellen

Mehr zum Inhalt Family Sharing Video

Andere Kunden interessierten sich auch für

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen

5 Sterne

(16)

Buch

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.01.2020

lieferbar

Apotheken Umschau: Gesünder essen - zuckerarm

5 Sterne

(1)

Buch

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.12.2021

lieferbar

-20%

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

4.5 Sterne

(2)

eBook

Statt 19.99 € 19

15.99 €

Download bestellen

Erschienen am 06.08.2020

sofort als Download lieferbar

-22%

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen

4 Sterne

(7)

eBook

Statt 22.99 € 19

17.99 €

Download bestellen

Erschienen am 03.01.2022

sofort als Download lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Matthias Riedl, Anne Fleck, Silja Schäfer

4 Sterne

(7)

Buch

22.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.01.2022

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Anne Fleck

4.5 Sterne

(7)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 04.02.2019

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl

5 Sterne

(5)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 01.08.2018

lieferbar

-17%

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

4.5 Sterne

(16)

eBook

Statt 22.99 € 19

18.99 €

Download bestellen

Erschienen am 08.01.2021

sofort als Download lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Anne Fleck

5 Sterne

(8)

Buch

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 07.01.2019

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen

5 Sterne

(2)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.09.2021

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Silja Schäfer, Matthias Riedl, Anne Fleck

5 Sterne

(5)

Buch

16.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.03.2021

lieferbar

Die Ernährungs-Docs, Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen

5 Sterne

(4)

Buch

29.80 €

In den Warenkorb

Erschienen am 25.06.2018

lieferbar

Apotheken Umschau: Gesünder backen - zuckerarm

0 Sterne

Buch

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 04.03.2022

lieferbar

-20%

Die Ernährungs-Docs

Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl

4.5 Sterne

(17)

eBook

Statt 24.99 € 19

19.99 €

Download bestellen

Erschienen am 07.09.2018

sofort als Download lieferbar

Zuckerfrei in 30 Tagen

Susanne Beinvogl

0 Sterne

Buch

9.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 23.01.2019

lieferbar

Schlank! für Berufstätige

Anne Fleck

5 Sterne

(4)

Buch

15.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 19.04.2021

lieferbar

Für immer zuckerfrei

Anastasia Zampounidis

4 Sterne

(8)

Buch

16.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 29.09.2017

lieferbar

Die Abnehm-Docs

Ingrid Heiller, Alexander Klaus, Brigitte Erlacher

0 Sterne

Buch

25.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.01.2019

lieferbar

Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

Prof. Dr. med. Richard Béliveau, Dr. med. Denis Gingras

0 Sterne

Buch

15.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 16.12.2019

lieferbar

Mehr Bücher des Autors

Heilen Sie Ihren Diabetes

Matthias Riedl

5 Sterne

(1)

Buch

24.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 02.03.2022

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Matthias Riedl, Anne Fleck, Silja Schäfer

4 Sterne

(7)

Buch

22.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.01.2022

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen

5 Sterne

(2)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.09.2021

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer

4.5 Sterne

(3)

Buch

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.08.2020

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen

5 Sterne

(16)

Buch

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.01.2020

lieferbar

Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte

Anne Fleck

5 Sterne

(1)

Buch

15.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 18.04.2022

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Silja Schäfer, Jörn Klasen, Anne Fleck

4.5 Sterne

(16)

Buch

22.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 08.01.2021

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl

5 Sterne

(5)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 01.08.2018

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

Jörn Klasen, Anne Fleck

4.5 Sterne

(17)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 07.09.2018

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen

5 Sterne

(2)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 10.09.2019

lieferbar

Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch

Matthias Riedl, Anna Cavelius

4.5 Sterne

(10)

Buch

10.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.03.2019

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Anne Fleck

5 Sterne

(8)

Buch

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 07.01.2019

lieferbar

Produktdetails

Produktbeschreibung
Video
eBook Hilfe
Biblio. Angaben / Produktdetails
Family Sharing

Produktinformationen zu „Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben (ePub)“

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein »heimlicher Killer« ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natürlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben!

eBook Hilfe

Informationen und Hilfe zu eBooks hier klicken!

Bibliographische Angaben

Autoren: Matthias Riedl , Anne Fleck , Jörn Klasen , Silja Schäfer
2020, 160 Seiten, Deutsch
Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
ISBN-10: 3965840401
ISBN-13: 9783965840409
Erscheinungsdatum: 06.01.2020

Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 22 MB
Ohne Kopierschutz
Vorlesefunktion

Family Sharing

eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.

Kommentare zu "Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben"

Durchschnittliche Bewertung

5Sterne

(16) Kommentare lesen (16)

5 von 5 Sternen

5 Sterne 14

4 Sterne 1

3 Sterne 1

2 Sterne 0

1 Stern 0

Alle 16 Bewertungen lesen

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben".

Kommentar verfassen

Sortiert nach: relevanteste Bewertung zuerst

Filtern nach: alle

Seite 1 von 1

Alle Kommentare

5 Sterne

193 von 275 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Denise, 21.01.2020
Als Buch bewertet
Viele nützliche Tipps und Rezepte rund um die Vermeidung von isoliertem Zucker

Das Buch „Zuckerfrei gesünder leben“ stammt von den vier Ernährungs-Docs Dr. med. Anne Fleck (Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie mit Expertise auf dem Gebiet der Naturheilkunde und alternativen Heilverfahren), Dr. med. Jörn Klasen (Facharzt für Innere Medizin und Arzt für Anthroposophische Medizin und Naturheilverfahren), Dr. med. Matthias Riedl (Internist, Diabetologe und Ernährungsmediziner) und Dr. med. Silja Schäfer (Ärztin für Allgemein- und Ernährungsmedizin). Die Texte wurden von Franziska Pfeiffer geschrieben und die Rezepte stammen von Martina Kittler.

In der heutigen Zeit gibt es nur wenig verarbeitete Lebensmittel, die keinen zusätzlichen Zucker enthalten. Dieser ist für uns Verbraucher auf Grund der verwendeten Bezeichnungen nicht immer auf den ersten Blick erkennbar. Dass Zucker negative Folgen, wie beispielsweise Übergewicht, Diabetes Typ 2, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen kann, ist bekannt. Trotzdem fällt es den meisten schwer ihren Zuckerkonsum zu verringern bzw. zumindest ganz auf isolierten Zucker zu verzichten.

Die Ernährungs-Docs möchten mit diesem Buch auf die negativen Folgen des Zuckerkonsums hinweisen und aufzeigen, welche Zuckerarten es gibt, worin diese enthalten sind und welche Alternativen dazu vorhanden sind. Ziel ist es dabei, dass sich der Leser mit dem Thema auseinandersetzt und selber für sich die Initiative für ein Leben mit weniger Zucker ergreift. Dabei wird auch darauf hingewiesen, dass insbesondere der Beginn der Verringerung des Zuckers schwerfallen kann. Um dieses zu vereinfachen sind sowohl Tipps als auch leckere Rezepte im Buch enthalten. Die Rezepte sind unterteilt in „Frühstück“, „Kleine Gerichte“, „Hauptgerichte“ und „Süßes“.

Mir wird bei der Verringerung meines Zuckerkonsums insbesondere das Wissen über die verschiedenen Zuckernamen, die Zuckeraustauschstoffe und Süßstoffe und ihre negativen Folgen sowie die Informationen über die natürlichen Alternativen zum Süßen und ihr mögliches Einsatzgebiet helfen.

Insgesamt ist es ein verständliches Sachbuch, das viele hilfreiche Informationen und Tipps vermittelt, um Zucker und Zuckeraustauschstoffe in verarbeiteten Lebensmitteln zu erkennen, seinen Zuckerkonsum zu verringern und dadurch seine Gesundheit zu fördern.

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
5 Sterne

171 von 241 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Anita K., 19.01.2020
Als Buch bewertet
Sehr gute und verständliche Erläuterungen sowie leicht umsetzbare Rezepte.

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
5 Sterne

150 von 222 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Petra S., 24.01.2020
Als Buch bewertet
Wie alle Bücher von den Ernährungsdoc s Ist dieses Buch auch sehr einfach geschrieben und hat tolle Rezepte

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
5 Sterne

143 von 215 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Fred D., 21.02.2020
Als Buch bewertet
Dieses wunderbare Buch ist ein Must have Buch für jeden ,der sich gesund ernähren möchte .Es enthält viele tolle Rezepte und sehr viele einfache Verhaltensregeln für den Alltag.

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
5 Sterne

106 von 177 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Margarete L., 23.03.2020
Als Buch bewertet
Das Buch ist aufschlussreich und die Rezepte sind nachvollziehbar.

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein

Andere Kunden kauften auch

-20%

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

4.5 Sterne

(2)

eBook

Statt 19.99 € 19

15.99 €

Download bestellen

Erschienen am 06.08.2020

sofort als Download lieferbar

-22%

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen

4 Sterne

(7)

eBook

Statt 22.99 € 19

17.99 €

Download bestellen

Erschienen am 03.01.2022

sofort als Download lieferbar

Meine Wiedergeburt als Schleim in einer anderen Welt, Light Novel

Mitz Vah, Fuse

0 Sterne

Buch

12.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 10.07.2020

lieferbar

Meine Wiedergeburt als Schleim in einer anderen Welt Light Novel

Fuse, Mitz Vah

0 Sterne

Buch

12.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 09.04.2020

lieferbar

-20%

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

0 Sterne

eBook

Statt 24.99 € 19

19.99 €

Download bestellen

Erschienen am 03.09.2021

sofort als Download lieferbar

-20%

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen

5 Sterne

(2)

eBook

Statt 24.99 € 19

19.99 €

Download bestellen

Erschienen am 10.09.2019

sofort als Download lieferbar

-20%

Die Ernährungs-Docs

Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl

4.5 Sterne

(17)

eBook

Statt 24.99 € 19

19.99 €

Download bestellen

Erschienen am 07.09.2018

sofort als Download lieferbar

-17%

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

4.5 Sterne

(16)

eBook

Statt 22.99 € 19

18.99 €

Download bestellen

Erschienen am 08.01.2021

sofort als Download lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Anne Fleck

5 Sterne

(8)

Buch

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 07.01.2019

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl

5 Sterne

(5)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 01.08.2018

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen

5 Sterne

(2)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 10.09.2019

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Anne Fleck

4.5 Sterne

(7)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 04.02.2019

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Silja Schäfer, Matthias Riedl, Anne Fleck

5 Sterne

(5)

Buch

16.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.03.2021

lieferbar

Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm

4.5 Sterne

(5)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.04.2020

lieferbar

Die Ernährungs Docs: Bewegliche Gelenke

4 Sterne

(1)

DVD

9.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 28.02.2020

lieferbar

Die Ernährungs Docs: Vitales Herz

0 Sterne

DVD

8.99 €

Vorbestellen

Erschienen am 28.02.2020

Jetzt vorbestellen

Die Ernährungs Docs: Mein gesundes Kind

0 Sterne

DVD

8.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 28.02.2020

lieferbar

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen

5 Sterne

(2)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.09.2021

lieferbar

Weitere Empfehlungen zu „Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben (ePub)“

Andere Kunden suchten nach

Dieser Artikel in unseren Themenspecials

0 Gebrauchte Artikel zu „Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben“

Zustand	Preis	Porto	Zahlung	Verkäufer	Rating