Ernährung bei Arthrose, Allergien und Diabetes (ePub)
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Die Bestsellerautorin, Biochemikerin und mit 93 Jahren unbeirrt als Gesundheitsberaterin tätig, gibt gezielte Empfehlungen für alle Mahlzeiten des Tages und listet auf, wovon man bei verschiedenen Krankheiten besser die Finger lassen sollte. Im Anhang des Buchs finden sich Tabellen, die den Nährwert von Lebensmitteln sowie deren Gehalt an Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor aufzeigen.
Dieser praktische Ratgeber ist ein Grundlagenwerk über die geeignete Ernährung in vielen Lebenslagen sowie bei den häufigsten Erkrankungen, die uns heutzutage zusetzen.
Geboren 1924 in Bilbao (Spanien). Chemie-Studium an der Universität Complutense Madrid. Seit mehr als 40 Jahren beschäftigt sie sich mit Ernährungswissenschaft auf Basis von Biochemie und Molekularbiologie. Sie gilt in Spanien als Ernährungsexpertin, betreibt eine Praxis in Barcelona und ist oft Gast in den Medien. Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Mehr Informationen auf www.anamarialajusticia.com
- Autor: Ana Maria Lajusticia Bergasa
- 2018, 1. Auflage, 172 Seiten, Deutsch
- Verlag: Ennsthaler
- ISBN-10: 3709500885
- ISBN-13: 9783709500880
- Erscheinungsdatum: 02.05.2018
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 1.67 MB
- Mit Kopierschutz
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