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Fitnessminis / GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde (ePub)

90 Workouts für jeden Tag und überall
 
 
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Leben in Bestform - trotz Alltagsstress
Ob flacher Bauch, starker Rücken, schlanke Beine oder bessere Koordination - man muss nicht erst sein Sportoutfit anziehen und die Geräte auspacken, um ein effektives Workout zu absolvieren. Ein paar Minuten über den...
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Kommentare zu "Fitnessminis / GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde"
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  • 3 Sterne

    5 von 12 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Sonja S., 13.04.2019

    Als Buch bewertet

    Es gibt zwar Bilder zu den einzelnen Übungen, diese werden auch gut beschrieben, doch leider ist das Buch nichts für mich. Einzelne Übungen könnte ich noch durchführen, doch für manche bin ich nicht gelenkig genug. Dieses Buch ist sicher sehr gut für junge Leute, vielleicht auch für junggebliebene. Doch mit div. körperlichen Problemen geht es leider nicht. Ich fühlte mich beim durchblättern nicht angesprochen, daher auch nur 3 Sterne. Aber vielleicht, werde ich noch ein Fan..........., dann melde ich mich wieder.

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    ja nein
  • 5 Sterne

    3 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Allgeierin, 21.01.2019

    Als Buch bewertet

    Sehr gut alltagstauglich

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    ja nein
 
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