Intervallfasten: Intermittierendes Fasten für Anfänger (ePub)
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Ich zeige Sie dir: Das Intervallfasten!
- Autor: Carolin Wassermayer
- 2018, 60 Seiten, Deutsch
- Verlag: via tolino media
- ISBN-10: 3739417463
- ISBN-13: 9783739417462
- Erscheinungsdatum: 05.05.2018
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.53 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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18 von 26 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Clare, 08.07.2018
Kleiner Erfahrungsbericht der Autorin über das Intervallfasten.
Liest sich eher wie ein Referat, als ein Ratgeber, oder ähnliches. Das Büchlein hat auch gerade mal 35 Seiten.
Für Anfänger ohne Vorkenntnisse nicht informativ genug.
Als Insider-Tipps "Getränke in Reichweite zu haben" oder sich "über die eigenen Gründe, sprich die eigene Motivation Gedanken zu machen" erscheint etwas flach.
Den Referatgedanken hatte ich leider von der ersten bis letzten Seite.
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