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Lange leben, ohne alt zu werden (PDF)

Gesund und aktiv bis ins hohe Alter - das können Sie selbst tun
 
 
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Täglich behandelt Ute Braun-Munzinger Patienten mit chronischen Erkrankungen. Sie stellt dabei fest: Viele dieser Krankheiten wären nicht entstanden, wenn man frühzeitig vorgebeugt hätte. Doch was kann man tun, um gesund, beweglich und leistungsfähig zu...
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