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Entsäuerung - Ganzheitliche Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden Band 2 / Verlag Netzwerk Impfentscheid
Daniel Trappitsch
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Entsäuerung - Ganzheitliche Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden Band 1 / Verlag Netzwerk Impfentscheid
Daniel Trappitsch
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Extremes Übergewicht, vor fünfzig Jahren noch nahezu unbekannt, entwickelt sich immer mehr zur Geißel der westlichen Welt: In Deutschland sind mittlerweile 37 Millionen Erwachsene und 2 Millionen Kinder übergewichtig oder adipös. Doch wie gerät man in die Fettfalle? Und kann man dort jemals wieder ausbrechen? Der Medizinjournalistin Dr. Angelika Schaller ist ein bewegendes autobiografisches Buch gelungen und gleichzeitig ein "anderer" Abnehm-Ratgeber für alle, die mit den Pfunden kämpfen.
- Autor: Angelika Schaller
- 2012, 3. Auflage, 192 Seiten, Deutsch
- Verlag: Bookspot Verlag
- ISBN-10: 3937357491
- ISBN-13: 9783937357492
- Erscheinungsdatum: 16.07.2012
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2 MB
- Ohne Kopierschutz
"Lesenswert für jeden, der mit seinen Pfunden kämpft, viel abnehmen will und vor allem aber bereit ist, Verhaltensmuster zu ändern."
"In seiner Genauigkeit und Ernsthaftigkeit - ein Selbsterfahrungs- und Selbsthilfebuch im besten Sinne."
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36 von 44 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Gundolf H., 13.10.2008
Als Buch bewertetEin intensives, notwendiges Buch. Es nimmt den Dünnen den Spott über die Dicken und es gibt den Dicken eine Anleitung zum Abnehmen.
Die Autorin ist extrem offen (und hart) mit sich selbst. Erschütternde Beschreibungen (und Bilder) über das Leben eines stark übergewichtigen Menschen. Ich fand das Buch wirklich packend. Wir lernen darin: das Dicksein hätte jedem passieren können, es ist nicht lustig dick zu sein, man kann es schaffen, wieder dünn zu werden. Das Beste an dem Buch: es ist die erste glaubhafte und nachvollziehbare Anleitung die ich kenne, die von jemandem geschrieben wurde, der SELBST extrem dick war und es dann geschafft hat, dünn zu werden.
Nebenbei gesagt: Hut ab vor der Autorin. Eine erstaunliche Leitung, soviel so schnell abzunehmen. -
5 Sterne
31 von 40 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Berthold B., 01.10.2008
Als Buch bewertetSchonungslos
Dieses Buch setzt sich ernsthaft mit den Problemen der Fett- bzw. Fresssucht auseinander. Endlich mal keine Wunderdiät o der blödes Moppelchen-Verharmlosen, sondern ein ehrlicher Bericht, der zugleich Wege zeigt, wie man der Sucht am Ende wirklich Herr wird. Gerade die vielen Ahnubgslosen Ärzte und überforderten Psychologen sollten dieses Buch lesen, aber auch jeder, der mit seinen Pfunden hadert.. -
5 Sterne
14 von 19 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Angelia W., 27.09.2009
Als Buch bewertetHut ab vor der Autorin ! Sie war der endgülige Auslöser für den Beginn meiner Abnahme! Mir wurde beim lesen klar, dass nicht alles Schicksal ist, sondern bewußtes Ausblenden! Eben alles ausblenden was man an sich nicht akzeptieren will!!! So wie Sie eben mit 120Kg sich als nicht Dick warhaben wollte. Moppelich vielleicht aber nicht dick! Daß das außer Puste sein auch nicht nur mangelndes Trainig sondern durch das Gewicht bedingt ist. Man ist eben Meister im Verdrängen, das wurde mir beim lesen immer klarer. Als Dicker entdeckt man sich immer aufs neue in diesem Buch! Der beste Gedankenanstoß in mein neues schlankeres Leben!
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