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Praxisbuch traumasensitives Yoga (ePub)

Über die heilende Wirkung von Yoga bei komplexen Traumata Mit einem Vorwort von David Emerson
 
 
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Traumasensitives Yoga ermöglicht es, selbst aktiv zu werden, um zu einem entspannten, sicheren und selbstgesteuerten Lebensgefühl (zurück) zu finden. Im Unterschied zum üblichen Yogaunterricht, in dem das Programm klar vorgegeben ist, werden die Übenden...
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