Richtig einkaufen: Fette & Öle / Einkaufsführer (ePub)
Gute Fette, schlechte Fette - dass es beides gibt, wissen wir. Aber in welchen Lebensmitteln finde ich die guten, wo verstecken sich die schlechten? Und welches Fett verwende ich eigentlich für mein...
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Gute Fette, schlechte Fette - dass es beides gibt, wissen wir. Aber in welchen Lebensmitteln finde ich die guten, wo verstecken sich die schlechten? Und welches Fett verwende ich eigentlich für mein Salatdressing, zum Braten oder zum Marinieren? Dieser kleine Begleiter für den Supermarkt weiß Rat!
Hier finden Sie über 1300 Lebensmittel, Fertig- und Markenprodukte auf dem Prüfstand: alles in übersichtlichen Tabellen und mit praktischem Bewertungssystem. So sehen Sie auf einen Blick, was Ihrer Figur und Ihrer Gesundheit gut tut. Plus: Tipps zum Einsparen von Fett beim Kochen und Essen im Restaurant.
Prof. Dr. troph. Ursel Wahrburg ist Professorin für Ernährungswissenschaft an der Fachhochschule Münster.
- Autoren: Ursel Wahrburg , Sarah Egert
- 2013, 1. Auflage, 112 Seiten, Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830467281
- ISBN-13: 9783830467281
- Erscheinungsdatum: 23.10.2013
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 3.49 MB
- Ohne Kopierschutz

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4 Sterne
1 von 4 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Ghostreader, 30.01.2014
Als eBook bewertetEin Ratgeber für die Westentasche
Dem kleinen Taschenführer sieht man die Fülle der Daten gar nicht an.
Denn in dem kleinen Büchlein befinden sich weit mehr als 1000 Bewertungen und Informationen über den Fett & Kaloriengehalt von Nahrungsmitteln in übersichtlich und gut strukturierten Tabellen.
Zum Anfang des Ratgebers erhält der Leser einen Einstieg in die wichtigsten Grundlagen mit Hinweisen zum täglichen Umgang und praxisbezogenen Alternativen für die Essgewohnheiten mit Fett und Öl.
Insgesamt ein übersichtlicher Führer zum Einstieg in diese Thematik. -
4 Sterne
1 von 3 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Ghostreader, 03.02.2014
Als Buch bewertetEin Ratgeber für die Westentasche
Dem kleinen Taschenführer sieht man die Fülle der Daten gar nicht an.
Denn in dem kleinen Büchlein befinden sich weit mehr als 1000 Bewertungen und Informationen über den Fett & Kaloriengehalt von Nahrungsmitteln in übersichtlich und gut strukturierten Tabellen.
Zum Anfang des Ratgebers erhält der Leser einen Einstieg in die wichtigsten Grundlagen mit Hinweisen zum täglichen Umgang und praxisbezogenen Alternativen für die Essgewohnheiten mit Fett und Öl.
Insgesamt ein übersichtlicher Führer zum Einstieg in diese Thematik.
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