Schlau mit Darm (ePub)
Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und...
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Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut ins Gehirn gelangen und so auf unsere Stimmung oder unseren Schlaf Einfluss nehmen.
Das bietet die Möglichkeit, durch eine gesunde Darmflora die Psyche positiv zu steuern. Und wer den Kopf frei hat, kommt auch auf gute Gedanken. Darm macht schlau!
Mehr Informationen zum Thema "Darm" finden Sie auch auf der Internetseite www.gesund-mit-darm.de.
- Autor: Michaela Axt-Gadermann
- 2016, 184 Seiten, Deutsch
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 3641210763
- ISBN-13: 9783641210762
- Erscheinungsdatum: 28.11.2016
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 37 MB
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8 von 15 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
angie_molly, 05.09.2022
Als Buch bewertet"Schlau mit dem Darm" von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Vielen Dank ans bloggerportal für das geniale Buch.
Meinung: Ich habe sehr lange nach so einem tollen Buch gesucht.
Dieses Buch ist sehr schön gestaltet. Es wird genau der Zusammenhang zwischen Gesundheit und Darm erklärt. Es gibt tatsächlich wo viel was ich nicht wusste. Nachdem ich es gelesen habe, weiß ich ein wenig mehr über mein Darm.Anregungen Rezepte und Empfehlungen zu den Darmbakterien inbegriffen. Man muss ich tatsächlich Zeit nehmen, genau das Buch lesen. Ich habe daraus sehr viel gelernt.
Vielen Dank! -
4 Sterne
16 von 34 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Bärbel S., 06.02.2021
Als Buch bewertetAus aktuellem Anlass als Lektüre ausgewählt, hat mir etliche neue Erkenntnisse vermittelt.
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