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Bauch Beine Po intensiv (DVD)

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Johanna Fellners neues Programm sorgt für knackige Kurven an den richtigen Stellen - mit einem besonderen Extra: speziell konzipierte Übungen für schöne straffe Arme und eine wohlgeformte Schulterpartie....
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Bauch Beine Po intensiv (DVD)“
Einfach schön in Form!

Johanna Fellners neues Programm sorgt für knackige Kurven an den richtigen Stellen - mit einem besonderen Extra: speziell konzipierte Übungen für schöne straffe Arme und eine wohlgeformte Schulterpartie.

Bei diesem Workout geht's richtig zur Sache:
- intensive Übungen für die einzelnen Körperpartien
- besonders abwechslungsreiche Trainingseinheiten
- spezielle Zusammenstellung der Übungen für größtmögliche Effizienz
- verschiedene Schwierigkeitsstufen für nachhaltiges Steigerungtraining
- Module einzeln anwählbar, verschiedene Kurzprogramme zur Auswahl

Die spektakuläre Location am kroatischen Kap Kamenjak und Johannas bekannt mitreißender Charme sorgen für gute Laune beim Training und beste Motivation. Vom ambitionierten Einsteiger bis zum geübten Workout-Profi: Hier kommen alle Fitness-Freunde auf ihre Kosten - und bringen Bauch, Beine, Po und Arme ruckzuck in Bestform!

Inhalt:

Warm-up            5:19        
1: Po & Beine 1         9:33            
2: Po & Beine 2         6:06          
3: schöne Schultern/straffe Arme      12:21    
4: Bauch & Arme             3:07            
5: Po & Bauch            6:55              
6: Bauch, Schenkel, Po 13:12                        
7: Stretching 7:56
Weitere Produktinformationen zu „Bauch Beine Po intensiv (DVD)“
Johanna Fellners neues Programm sorgt für knackige Kurven an den richtigen Stellen - mit einem besonderen Extra: speziell konzipierte Übungen für schöne straffe Arme und eine wohlgeformte Schulterpartie.
Inhaltsverzeichnis zu „Bauch Beine Po intensiv (DVD)“
- Kurzprogramme
Mitwirkende zu „Bauch Beine Po intensiv (DVD)“
Darsteller: Johanna Fellner
Regisseur: Elli Becker
Label: Unit Production
Verlag: WVG Medien, UPMC GmbH
Verleih: WVG Medien
Vertrieb: WVG Medien
Jahr: 2012
Autoren-Porträt
Johanna Fellner arbeitet als Ausbilderin und internationale Presenterin im Fitnessbereich. Daneben unterrichtet sie Group Fitness Kurse in verschiedenen Münchner Fitness-Studios und ist als Personal Trainerin tätig. Die vielseitige Fitnessexpertin ist nicht nur als Presenterin, sondern auch als Sportmodel und Tänzerin international erfolgreich.
Bibliographische Angaben

  • DVD
  • FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 70 Minuten
  • Bild: Widescreen
  • Sprache: Deutsch
  • Studio: WVG Medien
  • EAN: 4250148706180
  • Erscheinungsdatum: 10.02.2012

Kommentare zu "Bauch Beine Po intensiv"
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    41 von 52 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Annika, 03.07.2012

    Die DVD ist einfach super!!! Die Übungen lassen sich gut umsetzen, da die Erklärungen sehr gut sind. Man merkt nach dem Training richtig, welche Muskeln man trainiert hat;-) Ich mach die Übungen fast jeden Abend daheim vor dem Fernseher, da ist es egal, was für Wetter draußen ist.
    Ich kann die DVD nur weiterempfehlen, sie ist das Geld wirklich wert!!!!

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  • 5 Sterne

    16 von 22 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    H., 03.04.2013

    Schon nach 1 Monat sichtbare Ergebnisse. Diese DVD ist der Hammer!

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  • 4 Sterne

    14 von 22 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    M. F., 26.02.2013

    Die Übungen auf der DVD lassen sich leicht nachvollziehen, sowohl im leichten als auch im Intensivbereich. Vorteil für die, die sich nicht gleich verausgaben und noch üben wollen - alle Blöcken sind noch einmal einzeln aufgeführt und können somit einzeln beübt werden. Keine Verletzungsgefahr für Ungeübte. Die Anleitungen sind Top.

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    ja nein
  • 5 Sterne

    12 von 20 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Kathie, 09.02.2014

    Klasse!!! Diese DVD ist eine meiner Lieblings-Fitness-DVDs! Das Workout fordert einen so richtig, wobei es bei vielen Übungen zwei oder drei Schwierigkeitsstufen gibt, so dass auch Anfänger gut reinkommen! Besonders der Muskelkater am Po ließ nicht lange auf sich warten, und dass auch Übungen für die Arme dabei sind, gefällt mir im Vergleich zu vielen anderen Fitness-DVDs sehr gut. Auch die Kulisse ist total ansprechend...wie gesagt, ich bin begeistert - daher 5 Sterne!!!

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    ja nein
  • 5 Sterne

    12 von 21 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Claudia, 26.04.2013

    Die Workouts werden toll und verständlich erklärt. Wenn man kein Typ für Gruppen - Gymnastik ist, kann man diese Dvd wirklich empfehlen. Man merkt wirklich nach kurzer Zeit den Unterschied. Außerdem - Johanna turnt vor einer Traum -Kulisse!

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