Fit for Fun - Fatburner Workout mit Core-Training, Johanna Fellner

Fit for Fun - Fatburner Workout mit Core-Training (DVD)

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Johanna Fellner

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Fit, schlank und sexy in den Frühling starten - mit diesem Workout ist das ganz einfach!

Das neuartige Programm kombiniert die effektivsten Bodyshaping-Übungen mit gezieltem Training der tiefliegenden Muskelschichten; dem sogenannten Core-Training.

Durch den Aufbau der Muskulatur nicht nur an der Oberfläche, sondern...

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Kommentare zu "Fit for Fun - Fatburner Workout mit Core-Training"

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  • 5 Sterne

    90 von 98 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    flo, 10.02.2009

    Super! Ich finde diese DVD ist sehr gelungen und sie macht einfach Spass! Die Übungen sind abwechslungsreich die Erklärungen sehr gut und die Musik passt perfekt abgestimmt auf die Übungen und die wunderbare Location ! Sehr gelungen finde ich auch die Kurzprogramme oder die Möglichkeit einzelne Übungen anzuwählen. Man kann so selbst bestimmen welchen Schwerpunkt man trainieren möchte und wie lange man Zeit für die Übungen aufwenden möchte. Alles in allem sehr gelungen, kann diese DVD nur wärmstens empfehlen, Auch denke ich ist diese DVD gleichsam für Anfänger und auch Fortgeschrittende konzipiert. Ich hatte zwar am Anfang mühe den Übungen zu folgen doch wird es mit der Zeit immer besser und man spürt die Fortschritte und vorallem die neue Beweglichkeit über die man nun fortwährend mehr und mehr verfügt.

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    janein
  • 3 Sterne

    59 von 64 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Saros, 17.04.2009

    Mit den hier gesetzten Schwerpunkten recht ordentlich als Ergänzung zum Lauftraining oder Ersatz der Skigymnastik einsetzbar. Oberkörpereinsatz und Ausdauereffekt könnten intensiver sein.
    Wohnungstauglichkeit: Recht gut. Keine Sprünge, keine Hilfsmittel. Etwas hoher Platzbedarf für Hotels.
    Effekt: Hauptsächlich Bauch, Beine, Po. Gut für Koordination und Balance. Etwas zu wenig Effekt auf die Herzfrequenz, um als Intervalltraining effektiv zu sein.
    Motivation: Am Anfang top, aber auf Dauer sind die sehr einfachen Übungen und Ansagen langweilig. Das Gemisch aus Deutsch und Fitness Englisch ist nervig und völlig unnötig.
    Für Fortgeschrittene bedingt geeignet, weil es bald langweilig wird.
    Für Anfänger bedingt geeignet. Tempo ok, aber eine Einführung in die Übungen wird praktisch nicht durchgeführt.

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    janein
  • 4 Sterne

    20 von 21 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    K. N., 20.03.2010

    Hallo.

    Seit drei Wochen trainiere ich zu meinem üblichen Pilates- Programm mit dieser Dvd und bin begeistert wie ausgepowert ich jedes Mal bin. Die einzelnen Übungen werden leicht verständlich vorgeführt und so oft wiederholt, dass sogar Koordinationsversager wie ich sie hinbekommen. Die moderne, energiegeladene Musik motiviert.
    Einsteigern kann ich sie jedoch nur bei eisernem Willen empfehlen. Ich rate ebenfalls Menschen mit z.B. Knie-, Atmungs- oder Herz- Kreislaufproblemen vorher mit ihrem Arzt zu sprechen. Aber Durchhalten lohnt sich, bei dem Powerprogramm purzeln die Pfunde garantiert!

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    janein
  • 4 Sterne

    22 von 27 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    QUIRINO, 01.09.2009

    die DVD ist super für zuhause!!

    ich übe sie 2-3 mal in der Woche und ich fühle mich super!

    LG

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    janein
  • 3 Sterne

    7 von 9 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Elisabeth Zeller, 30.01.2011

    Ich finde die DVD ganz gut, nur habe ich sehr, sehr mühe mit dieser Musik. Da hat es gar kein richtiger Takt drinn. Das gefällt mir gar nicht. Ich finde, da würde Pop oder ähnliches besser passen.

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    janein
  • 5 Sterne

    5 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Martha B, 14.01.2012

    Besonders gut bei den Fit for Fun DVDs -und auch bei dieser hier -finde ich, dass man auch Kurzprogramme wählen kann und damit je nach Tagesverfassung und Zeitressourcen individuell trainieren kann.
    Die Übungen werden gut erklärt, die Umgebung ist traumhaft schön, den Akteuren merkt man die Freude am Workout an.
    Sehr empfehlenswert.

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    janein
  • 4 Sterne

    5 von 9 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Heidi Schlapbach, 08.11.2011

    Diese DVD finde ich super, jedoch ist die Musik sehr unpassend und überhaupt nicht im Takt! Das finde ich sehr schade!!!

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    janein
  • 4 Sterne

    1 von 4 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Sindy, 09.01.2012

    bin begeistert, eine wirkliche Alternative für zu Haus. Die Übungen sind leicht zu verstehen und überfordern einen nicht. Die Musik ist angenehm und die Wiederholungen nicht zu überdimensioniert. Auch werden die Körperhaltungen gut dargestellt und erklärt. Perfekt für alle die keine Zeit fürs Fitnessstudio haben.

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    janein
  • 4 Sterne

    0 von 2 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    ingrid k., 25.01.2012

    das mitmachen macht spass, übungen werden gut erklärt und gezeigt.

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    janein
  • 4 Sterne

    1 von 3 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Sindy, 09.01.2012

    bin begeistert, eine wirkliche Alternative für zu Haus. Die Übungen sind leicht zu verstehen und überfordern einen nicht. Die Musik ist angenehm und die Wiederholungen nicht zu überdimensioniert. Auch werden die Körperhaltungen gut dargestellt und erklärt. Perfekt für alle die keine Zeit fürs Fitnessstudio haben.

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    janein
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