Fit in 10 Minuten - Figurstyling & Core-Training (DVD)
Die fünf intensiven Kurz-Workouts dieser DVD machen nicht nur schnell fit, sondern sind auch...
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Die fünf intensiven Kurz-Workouts dieser DVD machen nicht nur schnell fit, sondern sind auch abwechslungsreich und motivierend. So macht Fitness Spaß, auch mit wenig Zeitaufwand!
Jeder der fünf Workout-Blöcke ist ein in sich geschlossenes Ganzkörper-Training, komplett mit Warm-up und Stretching. Dabei lassen sie sich alle auch noch wunderbar untereinander kombinieren. So kann man sich sein individuelles Wunschtraining selbst zusammenstellen: Bauch, Beine, Po, Cardio, Fatburning? Kein Problem. Koordination, Mobilisation, Dehnung? Die „Fit in 10 Minuten"-Programme bieten Figurstyling für jeden Geschmack.
Zusätzlich gibt es ein separates Warm-up und eine erweiterte Stretching-Einheit.
Diese DVD ist die Power-Lösung für Vielbeschäftigte - fünf ganz verschiedene Workouts, die alle eines gemeinsam haben: Sie machen dem inneren Schweinehund nicht nur Beine, sondern bringen ihn auch noch ganz schön ins Schwitzen!
Auch im stressigsten Alltag lässt sich in nur zehn Minuten eine Menge für Gesundheit und Fitness tun:
Die fünf intensiven Kurz-Workouts dieser DVD machen nicht nur schnell fit, sondern sind auch abwechslungsreich und motivierend. So macht Fitness Spaß, auch mit wenig Zeitaufwand!
| Darsteller: | Johanna Fellner |
| Regisseur: | Elli Becker |
| Label: | Unit Production |
| Verlag: | UPMC, WVG Medien |
| Verleih: | WVG Medien |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Jahr: | 2011 |
- DVD
- FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 65 Minuten
- Bild: Widescreen
- Sprache: Deutsch
- Studio: UPMC
- EAN: 4250148705312
- Erscheinungsdatum: 11.02.2011
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