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Men's Health - Fett weg ohne Geräte (DVD)

60 Min.
 
 
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Drehen Sie den Fett-weg-Turbo auf: Fitness-Guru BJ Gaddour kennt keine Gnade mit dem (Bauch-)Speck!  Die drei hocheffektiven Power-Workouts dieser DVD bringen nicht nur die Fettverbrennung gnadenlos auf Touren, sondern sorgen für eindrucksvolle...
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Kommentar zu "Men's Health - Fett weg ohne Geräte"
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    15 von 28 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    gerlinde s., 23.06.2015

    Eine echt tolle DVD !!! Man ist klatschnass nach 20 min und wenn man die ganzen 60 min trainiert, ist man wirklich ausgepowert !!! Super sind die kurzen 20 min Einheiten, die man leicht in den Alltag integrieren kann. Viele der Übungen sind zwar bekannt , aber in vielen Variationen und alles sehr schnell. KLasse sind neue Bewegungsabläufe wie der "Donkey-Kick " , also ein Eselstritt nach hinten aus der Plankposition heraus. Kann nur sagen : echt super, hoffentlich kommt da noch was nach !!!

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