Modern Pilates - Bauch, Beine, Po (DVDs)
Ein schöner Körper in nur 4 Wochen!. 100 Min.
Modern Pilates ist eine Weiterentwicklung der klassischen Pilates-Übungen unter Einhaltung der Pilates-Prinzipien. Bei Modern Pilates werden die einzelnen Übungen nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten modifiziert und dadurch ihre Wirkung...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Modern Pilates - Bauch, Beine, Po (DVDs)“
Modern Pilates ist eine Weiterentwicklung der klassischen Pilates-Übungen unter Einhaltung der Pilates-Prinzipien. Bei Modern Pilates werden die einzelnen Übungen nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten modifiziert und dadurch ihre Wirkung verstärkt.
Die Problemzonen Bauch, Beine und Po werden noch gezielter und effektiver angesprochen. Der Trainingserfolg stellt sich schon nach wenigen Wochen ein. Eine weitere Besonderheit ist, dass das Training nach einer Ambient-Musik im 3/4 Takt ausgeführt wird. Dies erleichtert den Bewegungsfluss und garantiert eine exakte Ausführung der Übungen.
Inhalt der DVD:
- Warm Up
- Übungsserie für Beine
- Rücken
- Hüfte
- Rumpfstabilisation
- gerade Bauchmuskulatur
- Gesäß
- schräge Bauchmuskulatur
- Stretching
Weitere Produktinformationen zu „Modern Pilates - Bauch, Beine, Po (DVDs)“
MODERN PILATES ist eine Weiterentwicklung der klassischen Pilates-Übungen unter Einhaltung der Pilates-Prinzipien. Bei MODERN PILATES werden die einzelnen Übungen nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten modifiziert und dadurch ihre Wirkung verstärkt. Die Problemzonen Bauch, Beine und Po werden noch gezielter und effektiver angesprochen. Der Trainingserfolg stellt sich schon nach wenigen Wochen ein. Eine weitere Besonderheit ist, dass das Training nach einer Ambient-Musik im ¿ Takt ausgeführt wird. Dies erleichtert den Bewegungsfluss und garantiert eine exakte Ausführung der Übungen. Inhalt der DVD: Warm Up Übungsserie für Beine - Rücken - Hüfte - Rumpfstabilisation - gerade Bauchmuskulatur - Gesäß - schräge Bauchmuskulatur Stretching Extras: Pilates 1x1, Pilates Prinzipien Bereits seit einem Jahr wird MODERN PILATES - BAUCH, BEINE, PO erfolgreich in Fitnessstudios eingesetzt!
Mitwirkende zu „Modern Pilates - Bauch, Beine, Po (DVDs)“
| Darsteller: | Ronny del Rosso |
| Verlag: | FROOTS, WVG Medien |
| Label: | FROOTS |
| Verleih: | WVG Medien |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2008 |
Bibliographische Angaben
- 2 DVDs
- FSK: ohne Altersbeschränkung
- Sprache: Deutsch
- Mit Ronny del Rosso
- Studio: FROOTS
- EAN: 4250148702489
- Erscheinungsdatum: 22.02.2008
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