Tele Gym - Hatha-Yoga, Hodosi Oskar

Tele Gym - Hatha-Yoga (DVD)

Die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie des BR. 114 Min.

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Aktiv und gesund durch Hatha-Yoga

Das jahrtausendealte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Übungen wird in diesem Programm für Mitteleuropäer verständlich und nachvollziehbar präsentiert. Sie lernen, sich behutsam und ohne Stress in Körperpositionen...

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Kommentare zu "Tele Gym - Hatha-Yoga"

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  • 5 Sterne

    3 von 4 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Martha B., 14.05.2012

    Sehr schöne DVD mit einfühlsamen, sympatischen Trainern. Schritt für Schritt begleiten sie einen durch die Übungen. Selbst wenn mir die eine oder andere Stellung nicht so ganz gelingen will, versuche ich es unermüdlich immer wieder, da hier kein Stress aufgebaut wird, im Gegenteil. Hier atmet man Ruhe und Frieden und hat dennoch das Gefühl, für Körper und Geist etwas getan zu haben.

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    janein
  • 4 Sterne

    4 von 6 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Katrin M., 25.02.2013

    Ich habe diese DVD durch Zufall entdeckt, da ich nach einer Yoga-DVD suchte und schon andere DVDs der Reihe Tele-Gym habe.
    Die Übungen werden Schritt-für-Schritt erklärt und sind sehr effektiv und intensiv.
    Ich kann die DVD sehr empfehlen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein

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