Ursula Karven: Yogatherapie für den Beckenboden (DVD)
Medical Yoga mit wirksamen Flows
Ursula Karvens innovatives Beckenbodentraining wurde zusammen mit der Physio-und Beckenbodenbodentherapeutin Sabine Meissner und der Ärztin Dr. Anke Reitter entwickelt. Es kombiniert Yoga mit hocheffektiven, nach...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Ursula Karven: Yogatherapie für den Beckenboden (DVD)“
Ursula Karvens innovatives Beckenbodentraining wurde zusammen mit der Physio-und Beckenbodenbodentherapeutin Sabine Meissner und der Ärztin Dr. Anke Reitter entwickelt. Es kombiniert Yoga mit hocheffektiven, nach neuesten medizinischen Erkenntnissen entwickelten Asana-Variationen. Diese kräftigen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur, die wichtige Funktionen im Körper steuert.
Ein so gestärkter Beckenboden ist die Basis für eine gute Haltung, einen starken Core, für Kontinenz und erfüllten Sex. Über die Zusammenhänge klärt die DVD mittels diverser Experteninterviews auf.
Ein so gestärkter Beckenboden ist die Basis für eine gute Haltung, einen starken Core, für Kontinenz und erfüllten Sex. Über die Zusammenhänge klärt die DVD mittels diverser Experteninterviews auf.
INHALT DER DVD:
• 16 Sequenzen für den Beckenboden
• 4 Interviews mit Experten
• Infofilm mit Alltagstipps
• Der Pelvic Flow für tägliches Üben
• 16 Sequenzen für den Beckenboden
• 4 Interviews mit Experten
• Infofilm mit Alltagstipps
• Der Pelvic Flow für tägliches Üben
Bibliographische Angaben
- DVD
- EAN: 4270002126206
- Erscheinungsdatum: 19.03.2021
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