Ursula Karven: Yogatherapie für die Hormonbalance (DVD)

Name: Ursula Karven: Yogatherapie für die Hormonbalance
SKU: 140166771
Price: 14.90 EUR
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Mit sanften und wirksamen Flows

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Ursula Karven: Yogatherapie für die Hormonbalance

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Produktdetails

Produktbeschreibung
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Ursula Karven: Yogatherapie für die Hormonbalance (DVD)“

Ihre erfolgreiche Yogatherapie-Serie erweitert die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin Ursula Karven um ein Training zur Harmonisierung des Hormonsystems. Die Flows der Yogatherapie bestehen aus Asanas, die insbesondere die weiblichen hormonerzeugenden Drüsen aktivieren. Die Sequenzen wirken erneuernd und verjüngend und können den Hormonhaushalt auf sanfte Weise regulieren.

Spezielle Atemtechniken verstärken die positive Wirkung der Yogatherapie-Flows. Sie intensivieren das Bewusstsein für den eigenen Körper und beruhigen oder regen an.

Die Yogatherapie kann bei hormonellen Beschwerden wie Menstruationsproblemen oder Schlafstörungen helfen. Sie beugt Wechseljahresbeschwerden vor oder wirkt ihnen entgegen.

Inhalt der DVD

• Fünf Sequenzen zur Regulierung des Hormonsystems
• Drei Sequenzen mit anregenden oder beruhigenden Atemtechniken
• Informationsfilm mit Übungsanleitungen

Bibliographische Angaben

DVD
EAN: 4270002126299
Erscheinungsdatum: 27.10.2021

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Brigitte B., 08.12.2021
Verifizierter Kommentar
war richtig neugierig. die Atemtechniken sind erlernbar und die Übungen richtig gut

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