Yoga für Einsteiger

Yoga für Einsteiger (DVD)

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Yoga für Einsteiger, DVD
Basisübungen zur Einheit von Körper und Seele. In der vorliegenden DVD führt Sie
Yoga-Expertin Susan Fulton durch die drei Disziplinen der beliebten Trendsportart. Dabei erläutert Sie ausführlich alles Wichtige zu - Atmung - Meditation - Bewegungsablauf. Alle Übungen werden vor einer traumhaften Kulisse vorgeführt und sind mit entspannender Musik hinterlegt.
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Kommentare zu "Yoga für Einsteiger"

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  • 4 Sterne

    29 von 32 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    I.L., 03.10.2013

    Super für Anfänger. Sanfter Einstieg. Dehnung, Entspannung..
    Kann ich nur weiterempfehlen!

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    janein
  • 5 Sterne

    18 von 21 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Soraya, 21.02.2015

    ich bin kein Einsteiger mehr, aber diese DVD ist super, alles gut erklärt und gut ausgeführt. Mir, mit 65 plus und Rückenproblemen hat diese DVD super Spaß gemacht. Diese DVD empfehle für Anfänger.

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    janein
  • 5 Sterne

    13 von 16 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    helga P., 28.01.2016

    Sehr zu empfehlen, denn es muss nicht immer ein straffes Programm sein, ich gehe einmal die Woche zum Joga und in der Woche ist dieses sanftere Übungsprogramm sehr angenehm.Sehr gut für Anfänger und Ü 50zig.

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    janein
  • 5 Sterne

    5 von 9 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Susanne H., 13.03.2016

    Hab das bekommen, was versprochen wurde, sehr leicht verständlich erklärte Übungen für Einsteiger.

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    janein
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