Yogalates, Ines Vogel

Yogalates (DVD)

Fit by Ines Vogel

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Dynamisches und erfolgreiches Abnehmen mit dem Besten aus Yoga und Pilates. Yogalates beinhaltet das perfekte Training für Figurstyling, Energie und innere Balance. Training auf sanfte Art, Optimierung der Körperhaltung, Reduzierung der Fettdepots...
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Kommentare zu "Yogalates"

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    13 von 15 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    michaela m., 07.08.2016

    Ich habe mir vor paar Tagen diese DVD gekauft. Ich habe wenig Zeit in ein Studio zu gehen und die Gruppen Dynamik ist mir nicht so wichtig.
    Heute das 2 mal das 50 min. Yoga Workout am Abend gemacht und bin sehr begeistert. Frau Ines Vogel
    führt sehr klar und verständlich.
    Sie hat eine sehr angenehme Stimme. Die Übungen sind zum Teil sehr intensiv, aber das liebe ich an einem Workout, und trotzdem bleibt die Puste nicht weg.
    Man kommt doch ins schwitzen, während den ganzen Übungen spürt man wie der ganze Körper bearbeitet wird.
    Durch die Bauchatmung entspannt man sich innen sowie außen. Ich fühle mich geerdet, in meiner Mitte weg vom Kopf.. und sehr fit.
    Hole mir sicher den 2ten Teil von Ihrer Yogalates, und die anderen DVDs die Sie anbietet, da ein wenig Abwechslung den Spaßfaktor noch zusätzlich steigt.

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    janein

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