Diäten & Ernährung
Zivilisationskrankheit Übergewicht: Wir sitzen zuviel, essen zuviel, bewegen uns zu wenig. Auf der Suche nach sinnvollen Diäten und einer gesunden Ernährung tut sich ein wahres Labyrinth der Möglichkeiten auf. Je nachdem wo Sie Ihren Schwerpunkt setzen wollen, haben wir in elf Unterkategorien eine große Auswahl an Ratgebern zu Diäten & Ernährung zusammengestellt
Richtig essen in der Lebensmitte
Severine Menem
22.95 €
Vegane Ernährung für Babys und Kleinkinder
Alexandra Caspero, Whitney English
16.00 €
achtsam essen - achtsam leben
Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh
12.00 €
Die beste Medizin kommt aus der Küche
Volkmar Nüssler
25.00 €
Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett
Wort & Bild Verlag
22.99 €
Yuka - Dein Kompass zur gesunden Ernährung
Julie Chapon, Anthony Berthou
24.00 €
Das Emotional Eating Kochbuch
Kathrin Vergin
24.99 €
111 Rezepte gegen Bluthochdruck
Anne Iburg
22.00 €
Das große Handbuch der Chinesischen Ernährungslehre
Manuela Heider de Jahnsen
19.00 €
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen
22.99 €
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
27.90 €
Quit Ultra-processed Food in 4 Weeks
Angela Dowden
24.50 €
The Science of Plant-based Nutrition
Rhiannon Lambert
25.50 €
Ultra-Processed People
Chris van Tulleken
14.00 €
You're Not 'Fat', You're On Fire
Stephen Perrine
22.00 €
Every Body Should Know This
Federica Amati
22.00 €
Sag "Tschüss" zu Deinen Pfunden!
Ob Sie mit einem Fasten-Wochenende gesund entschlacken oder dauerhaft 20 Kilo abspecken wollen - in unserem Shop-Programm zum Thema Diäten und Ernährung gibt es das richtige Ratgeber-Buch für Sie! Probleme mit Allergien, Cholesterin, Diabetes? Auch hierfür halten wir eine Reihe von speziellen Rezept-Büchern bereit, wie Weight Watchers. Selbst wenn Sie schon einmal von einer Diät enttäuscht wurden, sollten SIe nicht aufgeben: Mit der richtigen Anleitung werden Sie "schlank im Schlaf" ...