Foto-Bildkarten Stressmanagement, 50 Ktn.

Für Ressourcenarbeit und Burnout-Vorbeugung in Coaching, Beratung und Therapie
 
 
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Das Arbeiten mit Bildkarten ist eine effektive und entspannte Methode im ressourcenorientierten Stressmanagement. Kreativ und effektiv wird durch die individuelle Auswahl der Bildkarten der Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und...
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Kommentar zu "Foto-Bildkarten Stressmanagement, 50 Ktn."
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  • 5 Sterne

    Michaela L., 21.10.2015

    Stress ist in vielen Berufen Alltag. Nicht selten führt andauernder Streß oftmals zu Burn Out. Wie kann dem vorgebeugt werden? Können Bildkarten gegen Streß helfen?
    Die Foto-Bildkarten sind sehr velfältig und gelungen ausgewällt. Die Farben sind klar und kräftig. Es werden zwei verschiedene Methoden im Umgang mit den Bildkarten klar und verständlch beschrieben. Die Methode eignet sich aus meiner Sicht auch gut für Supervisionen oder Teamcoachings.
    Auch wenn man die Fotokarten für sich alleine betrachtet und sich mit den beschriebenen Übungen auseinandersetzt kann dies für eine selbst durchaus positive Aspekte haben.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
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