Stress
Psychosomatisches Wohlbefinden erlangen
Was löst Stress aus und wie damit umgehen?
Die psychosomatischen Beschwerden und Erkrankungen, die durch Stress entstehen, beeinträchtigen die Lebensqualität und Arbeitseffizienz der Menschen in allen Kulturen und Gesellschaften. In diesem Buch werden...
Die psychosomatischen Beschwerden und Erkrankungen, die durch Stress entstehen, beeinträchtigen die Lebensqualität und Arbeitseffizienz der Menschen in allen Kulturen und Gesellschaften. In diesem Buch werden...
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Produktinformationen zu „Stress “
Klappentext zu „Stress “
Was löst Stress aus und wie damit umgehen?Die psychosomatischen Beschwerden und Erkrankungen, die durch Stress entstehen, beeinträchtigen die Lebensqualität und Arbeitseffizienz der Menschen in allen Kulturen und Gesellschaften. In diesem Buch werden einerseits die unterschiedlichen Ursachen, die sowohl situationsbedingt als auch langfristig die Individuen überfordern und Stresssymptomen bei ihnen auslösen aufgelistet und erläutert und anderseits die unterschiedlichsten Möglichkeiten und Methoden zur Prävention und Intervention der Stressoren unter die Lupe genommen und beschrieben.
Autoren-Porträt von Rasoul Tanghatar
Rasoul Tanghatar (M.A.) hat an der Universität Hannover Sozialpsychologie und Pädagogik studiert. Zu seinen Kompetenzbereichen gehören unter anderem: Kommunikationspsychologie, Stresspsychologie, Motivationspsychologie, Erziehungsberatung, soziokulturelle Aspekte der Verhaltensauffälligkeit und Gewalt, Sozialtraining und Prüfungsangst. Er arbeitet im Bildungs- und Sozialwesen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Rasoul Tanghatar
- XI, 65 Seiten, 10 Abbildungen, Maße: 11,9 x 16,7 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: CENTAURUS
- ISBN-10: 3862261476
- ISBN-13: 9783862261475
- Erscheinungsdatum: 26.03.2012
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