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TCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche

Ernährung und Heiltees, Akupressur und Meditation - Einfache Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen - Leicht umsetzbare Tagesprogramme
Autor: Li Wu
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Kommentare zu "TCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche"
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  • 5 Sterne

    29 von 42 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    olli2308, 15.08.2013

    Eine kompakte und kompetente Einführung in die Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und jede Menge praktische Anwendungen bietet der Ratgeber des chinesischen Professors Li Wu. Der Autor (u. a. Heiltees für Körper, Geist und Seele) ist nicht nur Professor für TCM, sondern auch Meister im Qi Gong und Magister in Germanistik und Psychologie und betreibt eine erfolgreiche Naturheilpraxis in München. Der Ratgeber bietet eine kompetente Einführung in die 2.500 Jahre alte TCM und führt auch anschaulich in die benachbarten Heilgebiete Akupressur, Akupunktur, Tai-Chi, Qi-Gong, Ernährungslehre nach den fünf Elementen, Heilgymnastik und Meditation ein.
    Das Herzstück des Buches bildet der Praxisteil mit seinen sieben Tagesprogrammen für eine Woche.

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  • 4 Sterne

    5 von 10 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Anni S., 13.09.2020

    Ein sehr interessantes Buch welches viele Behandlungsmethoden aufzeigt. Rezepte sind sehr einfach zuzubereiten und schmecken sehr gut.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

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