Achtsamkeitskalender 2024. Der entspannte Abreißkalender
Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag
Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben.Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen,...
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Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben.Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Brigitte Beck
- 2023, 3. Aufl., 400 Seiten, Maße: 16,4 x 22,2 cm, Deutsch
- Verlag: Bassermann
- EAN: 9783809447672
Autoren-Porträt von Brigitte Beck
Brigitte Beck arbeitete lange Zeit als Redakteurin und Redaktionsleiterin in einem Ratgeberverlag. Heute ist sie freiberuflich als Autorin, Redakteurin und Übersetzerin tätig. Sie lebt in der Nähe von Rosenheim.
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