Fitness & Sport Ratgeber
Die Fitness-Welle rollt und rollt ... Fitness & Sport sind für Millionen von Menschen aus ihrem Alltag nicht mehr wegzudenken. Ob in den eigenen vier Wänden, im Fitness-Studio oder draußen in der Natur, wer etwas für seine Fitness tun will, findet ein breites Angebot sportlicher Aktiviäten. Bevor Sie jedoch "losrennen", empfehlen wir einen Blick in einen fundierten Ratgeber: Damit Sie's von Anfang an richtig machen.
Groupfitness - Cardio Basics & Variationen
Anke Haberlandt, Ilka Holst
29.95 €
Der kleine Beckenboden-Coach
Franziska Liesner
14.99 €
Mit Bewegung geht alles besser
Hans A. Bloss
13.90 €
Calisthenics Paket
Monique König, Leon Staege
54.00 €
20.00 €
Medical Golfing
Christian Larsen, Petra Zbuzkova, Mario Caligari
34.99 €
Beckenboden und Rücken in Balance
Katja Hambrecht
24.00 €
Das eigene Maß
Margrit Hasselmann, Irina Rasimus
19.50 €
Express-Workouts - HIIT und Kardiotraining
Florence Heimburger
12.00 €
Power für den Beckenboden
Katja Hambrecht
15.00 €
Dungeons & Workouts, Vom Lauch mit Bauch zum Held von Welt
Gino Singh, Hauke Gerdes, Matthias Ralf
25.00 €
Das Laufbuch für Faulenzerinnen
Marie Poirier
14.90 €
Pilates Anatomie
Rael Isacowitz, Karen Clippinger
26.00 €
Praxishandbuch Kinder- und Jugendtraining
Patrick Hartmann
28.75 €
14.90 €
50 Workouts gegen Rückenschmerzen
Ronald Thomschke
12.00 €
50 Workouts - Muskelaufbau
Thorsten Tschirner
12.00 €
16.90 €
Schnelligkeit beginnt im Gehirn
Lars Lienhard
25.00 €
Functional-Training-Anatomie
Kevin Carr, Mary Kate Feit
22.00 €
Krafttraining - Die Anatomie verstehen
Austin Current
19.95 €
Express-Workouts - Core- und Sixpack-Training
Lauriane Lamperim
12.00 €
Fit und schlank mit Hula Hoop
Corinna Loroff
16.00 €
Fit und gesund mit Natural Movement
Bernd Reicheneder, Daniel Müller
20.00 €
