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Die besten Lieder zum Mitsingen - Karaoke für die Seele

Die besten Lieder zum Mitsingen

Warum Karaoke & Co. der Seele gut tun. Plus: 5 Evergreens zum Mitschmettern Mehr erfahren...

Rezept für Hafer-Bananen-Pancakes

Gesunder Genuss: Rezept für Hafer-Bananen-Pancakes

aus dem Buch "Essen gegen Arthrose" von Lafer, Liebscher-Bracht, Bracht Mehr erfahren...

Radieschen wachsen prima im Hochbeet - eine gute Alternative bei Rückenschmerzen

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Hochbeet: Ernten, ohne sich zu bücken

Wie Sie am besten Ihr Hochbeet bepflanzen - die Alternative für Gartenfreunde mit „Rücken“ I Tipps für den Heckenschnitt Mehr erfahren...

Romantisch lecker wird es am Valentinstag mit einer Waffeltorte

Romantisch lecker: Waffeltorte

Verführerisches Valentins-Rezept für Waffeltorte mit Erdbeeren Mehr erfahren...

Sind Barfußschuhe gesund? Ja, weil sie leicht und biegsam sind

Alles über Barfußschuhe I Mit GEWINNSPIEL

Sind Barfußschuhe gesund? Das hat es mit den coolen Trendschuhen auf sich I WIR VERLOSEN Groundies Barfußschuhe Mehr erfahren...

Innehalten und jeden Moment genießen

Innehalten – 5 wertvolle Minuten nur für mich

Entspannungs-Routinen schaffen Mehr erfahren...

Anti-Mückensprays können helfen, die Plagegeister fern zu halten

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Mückenstich ade

So schützen Sie sich richtig vor Mücken und Zecken Mehr erfahren...

Selbstreflexion macht uns stärker

Selbstreflexion – Tipps für die spannende Spurensuche

Warum Selbstreflexion für mehr Zufriedenheit sorgt Mehr erfahren...

Die besten Pflanzen für dunkle Räume

Grüne Schatten-Stars

Gewusst wo und welche: die besten Pflanzen für dunkle Räume Mehr erfahren...

Mit Faszienrollen lassen sich gezielt Triggerpunkte bearbeiten

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Schmerzen lindern mit Triggerpunkte- und Faszientraining

Was sind Faszien? Wie Sie mit Fazientraining Schmerzen lindern Mehr erfahren...

Gesünder leben

Schnell braun werden - und es lange bleiben

Forever Summer mit Sonnen-Bräune bis in den Herbst Mehr erfahren...

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Gewinnspiel: Dr. med. Franziska Rubin kennenlernen!

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Home-Spa: Ganz einfach zu Hause relaxen / Badezusätze selber machen

Home-Spa: Heute verwöhn' ich mich zu Hause

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Was im Hochsommer zu tun ist I Videotipp: Blumenzwiebeln richtig pflanzen Mehr erfahren...

Gesund & lecker zugleich: Rezept für Hühnerfrikassee von Dr. Matthias Riedl und Johann Lafer aus Medical Cuisine

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