Gelenkschmerzen & Arthrose vorbeugen
Was sind die Symptome von Arthrose?
Was sind die Ursachen von Arthrose?
Gelenkschmerzen & Arthrose vorbeugen
Filter
378 Artikel
Die große Gelenkschule
Joachim Grifka
eBook (ePub)
14.99 €
Erschienen am 14.07.2010
sofort als Download lieferbar
Gut leben mit dem neuen Kniegelenk
Franz-Josef Müller
eBook (ePub)
14.99 €
Erschienen am 21.08.2002
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
13.99 €
Erschienen am 04.12.2012
sofort als Download lieferbar
Arthrose
Manfred Breddermann
eBook (ePub)
4.99 €
Erschienen am 28.10.2015
sofort als Download lieferbar
Stopp Rheuma und Reizdarm
Marleen Oonk-Fabisiak, Reinhard Fabisiak
eBook (ePub)
7.49 €
Erschienen am 31.07.2014
sofort als Download lieferbar
Mehr Lebensqualitat mit künstlichen Gelenken
Alexander Rümelin
eBook (ePub)
8.99 €
Erschienen am 17.07.2015
sofort als Download lieferbar
Laufen Sie mit Arthrose der Operation davon! / Gesund-Macher chronobiologisch
Imre Kusztrich, Jan-Dirk Fauteck
eBook (ePub)
6.99 €
Erschienen am 09.07.2015
sofort als Download lieferbar
Gut leben mit Arthrose
Alexander Rümelin
eBook (ePub)
8.99 €
Erschienen am 06.07.2015
sofort als Download lieferbar
Schmerzen in den Gelenken
Marcus Mau
eBook (ePub)
2.99 €
Erschienen am 24.04.2014
sofort als Download lieferbar
Arthrose heilbar
Theodor Feldweg
eBook (ePub)
4.99 €
Erschienen am 12.12.2013
sofort als Download lieferbar
Heilen mit der Methode Dorn
Dieter Dorn, Gerda Flemming
eBook (ePub)
12.99 €
Erschienen am 14.01.2013
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
0.99 €
Erschienen am 11.01.2018
sofort als Download lieferbar
Knie aktiv
Thomas Horstmann, Joachim Merk
eBook (pdf)
26.00 €
Erschienen am 06.12.2017
sofort als Download lieferbar
Das Arthrose-Stopp-Programm
Jürgen Fischer
eBook (ePub)
14.99 €
Erschienen am 25.04.2012
sofort als Download lieferbar
Das Arthrose-Stopp-Programm
Jürgen Fischer
eBook (pdf)
14.99 €
Erschienen am 25.04.2012
sofort als Download lieferbar
Arthrose
Isolde Leeb, Dieter Wessinghage
eBook (pdf)
22.00 €
Erschienen am 01.07.2009
sofort als Download lieferbar
Basische Ernährung für die Gelenke
Linda Norgström
eBook (ePub)
6.99 €
Erschienen am 14.08.2020
sofort als Download lieferbar
Körperlogik verstehen
Johannes Randolf
Buch (Kartoniert)
19.99 €
Erschienen am 01.08.2018
Jetzt vorbestellen
Weltbild Spar-Abo
Entdecken Sie die hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel von Orbisana Vital, sowie weitere Produkte aus dem Ernährungssortiment auch im vorteilhaften Spar-Abo und sparen Sie ganz nebenbei bei jeder Lieferung!
Was ist Arthrose?
Die Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung in Deutschland und durch die Zerstörung des Knorpels in einem Gelenk gekennzeichnet.
Durch die fehlende Dämpfung einer Knorpelschicht reiben sich die Knochen in einem Gelenk an einander und es kommt zu Knochenveränderungen. Außerdem kommt es zu schmerzhaften Entzündungen im Gelenk.
Arthrose-Patienten verlieren dadurch die Fähigkeit, sich frei bewegen zu können. Am häufigsten betroffen sind Hände, Knie und Hüften, aber auch jedes andere Gelenk kann von der Krankheit heimgesucht werden.
Was sind die Symptome von Arthrose?
Die Symptome der Arthrose sind belastungsabhängiger Schmerz, fortschreitende Deformation des Gelenks, Gelenkgeräusche, Gelenkschwellung und Versteifung, Wärme am Gelenk und zunehmende Bewegungseinschränkung
Was sind die Ursachen von Arthrose?
Die häufigsten Ursachen von Arthrose sind:
- Langjährige Überbeanspruchung des Gelenks durch Übergewicht, extreme sportliche Aktivitäten, Gelenkverletzungen, falsches Schuhwerk (hohe Absätze, fehlende Dämpfung etc.).
- Autoimmunerkrankungen: Autoimmunerkrankungen und Entzündungen im Bereich der Gelenke wie z.B. bei der Rheumatoiden Arthritis können die Knorpelsubstanz angreifen und mit der Zeit zerstören.
- Gicht: Bei Gicht kommt es zu Harnsäure-Ablagerungen und Entzündungen im Gelenk, die die Knorpelsubstanz angreifen.
- Mangel an essentiellen Vitalstoffen, darunter die Aminosäuren Glycin und Threonin, Silizium (Kieselerde), Vitamin C und Vitamin E.
- Mangel an Hyaluronsäure, der zu einem Flüssigkeitsmangel im Gelenk führt.
- Angeborene Schwäche oder Fehlform der Gelenke.
- Altersbedingte Abnutzung sowie Bewegungsmangel.
Überbeanspruchung des Gelenks
Autoimmunerkrankungen
Mangel an Vitalstoffen
Altersbedingte Abnutzung
Welche Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel helfen bei Arthrose?
Die richtige Ernährung bei Arthrose einzuhalten ist wichtig, um die Krankheitssymptome zu verbessern und den Krankheitsverlauf günstig zu beeinflussen.
Experten-Tipp von Dr. A. M. Meri:
- Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt.
- Magnesium, Mangan, Phosphor, Vitamin D, Vitamin K, Zink und Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei.
- Bestimmte Lebensmittel und Gewürze wirken sich positiv auf diese Erkrankung aus. Dazu zählen fetter Fisch, Avocado, Beeren, Knollengemüse (Fenchel, Sellerie), Möhren, Erbsen, Nüsse, Leinsamen, Sojabohnen, Linsen, Pflanzenöle, v.a. Sonnenblumenöl und Weizenkeimöl.
Dieser Text wurde von Herrn Dr. A. M. Meri verfasst.
Dr. Meri ist praktizierender Heilpraktiker mit einer renommierten Heilpraktiker-Praxis in München Schwabing und Experte für das Thema menschliche Ernährung. Seine Spezialgebiete sind Stoffwechselerkrankungen, klinische Immunologie, degenerative Erkrankungen, Multisystemerkrankungen, Körperentgiftung und Anti-Aging.
Als langjähriger Wissenschaftler hat er eigene ursachenorientierte Therapien für zahlreiche Zivilisationskrankheiten entwickelt, die nicht selten in Verbindung mit der Ernährung stehen.
