Migräne & Kopfschmerzen
Was ist Migräne?
Was sind die Ursachen für Migräne?
Migräne & Kopfschmerzen
Filter
225 Artikel
Statt 79.99 €
44.99 €
(4499.00€ / Liter)
Statt 49.99 €
22.99 €
(2299.00€ / Liter)
Statt 79.99 €
44.99 €
(4499.00€ / Liter)
Statt 89.99 €
59.99 €
(5999.00€ / Liter)
Atlaswirbel selbst behandeln
Claudia Lenz
Weltbild Ausgabe
14.99 €
Erschienen am 09.01.2024
lieferbar
Duftmedizin mit Zitrone
Maria L. Schasteen
Buch (Gebunden)
12.00 €
Erschienen am 21.03.2024
lieferbar
Kiefer, Kopf und Gesicht
John Langendoen-Sertel, Karin Sertel, Jürgen Berkmiller
Buch (Kartoniert)
29.99 €
Erschienen am 05.12.2023
lieferbar
Buch (Kartoniert)
9.99 €
Guide durch die Wechseljahre
Saskia Straße von Ridder, Claudia Rieß
Buch (Kartoniert)
18.00 €
Erschienen am 09.09.2023
lieferbar
Duftmedizin - Das Praxisbuch - Krankheiten von A bis Z mit ätherischen Ölen behandeln
Maria L. Schasteen
Buch (Gebunden)
39.95 €
Erschienen am 31.05.2023
lieferbar
Buch (Kartoniert)
9.99 €
Cannabis - Heilkraft der Natur
Christiane Neubaur, Thomas Vaterrodt
Buch (Kartoniert)
18.00 €
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Vanessa Blumhagen
Buch (Kartoniert)
17.00 €
Erschienen am 16.11.2021
lieferbar
Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch
Benjamin Schäfer
Buch (Kartoniert)
17.99 €
Mit Naturheilkunde Stress bewältigen
Michaela Girsch
Buch (Kartoniert)
26.00 €
Buch (Kartoniert)
24.99 €
Erschienen am 09.01.2024
lieferbar
Schmerztagebuch für das ganze Jahr
Roman Welzk
Buch (Kartoniert)
23.99 €
Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien
Heike Oellerich, Miriam Wessels
Buch (Kartoniert)
15.99 €
Erschienen am 10.09.2018
lieferbar
Unwetter im Kopf - Mein Leben mit Migräne
Sabrina Wolf
eBook (ePub)
Statt 18.00 € 22
15.99 €
Weltbild Spar-Abo
Entdecken Sie die hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel von Orbisana Vital, sowie weitere Produkte aus dem Ernährungssortiment auch im vorteilhaften Spar-Abo und sparen Sie ganz nebenbei bei jeder Lieferung!
Was ist Migräne?
Die Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die durch einen anfallartigen, unregelmäßig auftretenden, pulsierenden und halbseitigen Kopfschmerz gekennzeichnet ist, der von zusätzlichen Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen und Licht- oder Geräuschempfindlichkeit begleitet werden kann.
Unter der Migräne leiden mehrere Millionen Menschen allein in Deutschland. Sie tritt bei Frauen etwa dreimal so häufig auf wie bei Männern.
Was sind die Auslöser eines Migräneanfalls?
Verschiedene Faktoren können einen Migräneanfall auslösen. Dazu zählen stressige Situationen, Schlafmangel, unverträgliche Lebensmittel, hormonelle Situation, Menstruation, Medikamente, Antibabypille, Alkoholkonsum, Rauchen, Flüssigkeitsmangel, Mangel an essentiellen Vitalstoffen sowie plötzliche Wetterumschwünge.
Was sind die Ursachen für Migräne?
Der genaue Mechanismus hinter der Entstehung von Migräne ist noch nicht abschließend geklärt.
Man geht allerdings heute von den zwei folgenden Hauptursachen aus:
- Minderdurchblutung des Gehirns: Die Sauerstoff führenden Gefäße des Gehirns verengen sich und es kommt zu einer temporären Minderversorgung des Gehirns mit Sauerstoff, ähnlich einem Minischlaganfall.
- Störung des Neurotransmitter-Haushalts im Gehirn: Im Zentralen Nervensystem und v.a. im Gehirn sind circa 15 Neurotransmitter aktiv. Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe, die Informationen zwischen den Nervenzellen transportieren. Manche dieser Neurotransmitter sind inhibitorisch (beruhigend), während Andere exzitatorisch (anregend) wirken. Beide Neurotransmitter-Gruppen befinden sich in der Regel in einem Gleichgewicht. Gerät dieses empfindliche Gleichgewicht aus der Balance, dann können Migräneanfälle die Folge sein.
Schlafmangel
Alkohol
Rauchen
Stress
Was behandelt die Schulmedizin Migräne?
Migräne wird in der Schulmedizin mit Schmerzmitteln behandelt. Diese Schmerzmittel verlieren allerdings mit der Zeit an Wirksamkeit, wenn diese zu häufig eingesetzt werden und haben zudem gravierendeWie kann Migräne positiv beeinflusst werden?
- Zu einer normalen Funktion des Nervensystems tragen Biotin, Jod, Kalium, Kupfer, Magnesium, Niacin; Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin, Vitamin B12, Vitamin B6 und Vitamin C bei.
- Menschen, die unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden, sollten auf ausreichenden Schlaf, regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, Stressvermeidung, Vermeidung von unverträglichen Lebensmitteln, Alkohol- und Nikotin sowie Ausgleich fehlender Vitalstoffe (siehe oben) achten.
Experten-Tipp von Dr. A. M. Meri:
- Führen Sie ein Tagebuch, wann Sie die Anfälle bekommen und was Sie zuvor eingenommen oder gegessen haben. Möglicherweise erhalten Sie schon dadurch Hinweise auf mögliche Auslöser.
- Wenn Sie Ihre Migräne vor der Menstruation bekommen und Sie die Antibabypille einnehmen, dann besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Möglichkeit, evtl. mit einer anderen Antibabypille zu verhüten.
Dieser Text wurde von Herrn Dr. A.M. Meri verfasst.
Dr. Meri ist praktizierender Heilpraktiker mit einer renommierten Heilpraktiker-Praxis in München Schwabing und Experte für das Thema menschliche Ernährung. Seine Spezialgebiete sind Stoffwechselerkrankungen, klinische Immunologie, degenerative Erkrankungen, Multisystemerkrankungen, Körperentgiftung und Anti-Aging.
Als langjähriger Wissenschaftler hat er eigene ursachenorientierte Therapien für zahlreiche Zivilisationskrankheiten entwickelt, die nicht selten in Verbindung mit der Ernährung stehen.
